Si je fais 26kg par bras,je pourrais faire combien au DC?

Test et tu nous dira.
En tout cas vers 60Kg selon moi

Un peu plus que 52kg théoriquement.

vous trollez j'espère

T'insinue que tu sait à peu prêt à ça se situe ?
Pourquoi tu demande alors ?

il me semble que c'est quand même peu.

Moi j'parle pas du 1RM juste de 4 Séries de 8 répétitions à 60
Donc un 1RM plus haut

Si t'avait chercher deux secondes t'aurait trouver ce topic :
https://www.jeuxvideo.com/forums/1-78-290333-1-0-1-0-preparer-son-1rm-au-dc.htm

ok je vois.

C'est pas simple a dire , car l'amplitude au DCH est très différente de celle du DC , du coup les valeurs peuvent pas être exact , mais tu dois être a 60 mini au DC il me semble

Perso je fais 22 au DCH en 12 reps et je fais 65kgs en 12 reps au DC, ça varie selon les personnes y'as pas de formule magique

5 @ 95 au dc
5 @ 37.5 au dch