http://www.google.fr/imgres?sa=X&espvd=210&es_sm=93&biw=1920&bih=979&tbm=isch&tbnid=qHFJtWCIXYfdyM%3A&imgrefurl=http%3A%2F%2Fen.wikipedia.org%2Fwiki%2FLeg_curl&docid=mgB2OJq_1Xmi_M&imgurl=http%3A%2F%2Fupload.wikimedia.org%2Fwikipedia%2Fcommons%2Fc%2Fc6%2FLyingLegCurlMachineExercise.JPG&w=768&h=384&ei=9j77UsGGK6mx0QX6jIHgCg&zoom=1&iact=rc&dur=745&page=1&start=0&ndsp=50&ved=0CN8BEK0DMCk

Les vrais savent

Tout le monde sait, en fait.

Bof pour tes ischios de femelle peut-être.

Ortha_v5 Voir le profil de Ortha_v5
Posté le 12 février 2014 à 10:32:08 Avertir un administrateur
Bof pour tes ischios de femelle peut-être.

Y'a rien avoir, si tes ischios sont si fort tu mets beaucoup plus et tu souffres pareil

Pauvre petite

En machine je souffre plus sur de hacksquat ou presse que sur ça

perso j'trouve ca agreable de sentir mes ischios taffer, j'aime bien cette machine

j'arrive plus a marcher aprçs squat / fentes / et cette machine juste après

J'aime bien perso.

L'auteur : https://www.jeuxvideo.com/forums/1-78-1074380-1-0-1-0-photo-es-ce-que-j-ai-la-bonne-base.htm

Pareil j'aime bien, quand j'ai commencé j'avais comme des chocs élèctriques dans les ischios d'ailleurs

King rapport avec le sujet petit rageux ?

Moi qui ai connu le Vietnam, cette machine c'est du pipi de chat.

Rager de ton corps de lâche ?

Tu dois souffrir avec 5 kg au leg curl

J'ai débuté à 55kg

T'as oublié la virgule après le premier 5.

• 5.5 kg

Je rage de pas l'avoir dans ma salle, ça a l'air tellement bon pour les ischios, d'autant que y'a pas 36 000 possibilités pour bien cibler ce muscle.

Elle est bonne OMG

Pourquoi ce up ?

Mes pauvres seins avec cette machine