J'arrive pas à cerner mon morphotype donc je vous montre une photo de moi. Je fais environ 78 kg pour 1m84.

Quel serait mon morphotype ? Ectomorphe ? Endomorphe ? Mesomorphe ?

Ektomorf mdr^^

Xenomorphe.

Nan allez sérieux.

Tu ne peux pas poser une question sur les morphotypes et y ajouter "nan allez sérieux".

On est sérieux ... Un mix de lachomorphe et de fissdeputomorphe

Foolek je suis sûr qu'en vrai tu chierais dans ton froc comme tous ceux qui insultent sur un forum. Sinon pourquoi c'est drôle de poser une question sur les morphotype ?

De même pour toi _Wazzdaka_ je suis sûr que tu n'es qu'un troll qui n'a jamais soulevé une haltère de sa vie.

Up j'aurais besoin de savoir pour choisir un programme adapté.

Les morphotypes n'existent pas, c'est une théorie basée sur rien du tout, qui date d'une cinquantaine d'années, et qui prétend pouvoir classer les gens dans 3 cases

Tu ajoutes à ça des liens avec la psychologie de chaque morphotype et tu arrives à une classification parfaitement ridicule (le mésomorphe calme et posé, un peu façon héros de dbz, l'endomorphe est gros, donc forcément un peu lent à la détente, mais gentil, tu as plein de personnages de dessins animés de ton enfance qui te reviennent en mémoire, comme winnie l'ourson et l'ectomorphe, c'est le gringalet, méchant, nerveux, un peu jaloux du héros mésomorphe).

tagueuleomorphe

Alors pourquoi on retrouve ce terme dans tous les sites de musculation ?

Faudrait plutôt te demander pourquoi on ne trouve ça dans aucun manuel ou site médical/scientifique.

Pour te répondre un minimum, dire qu'avec une taille fine on aura un moins gros ventre qu'un avec une taille ample, qu'un homme avec des clavicules larges a plus d'espace pour être large qu'un homme étroit, qu'un homme déjà gras prend plus facilement du gras qu'un homme très mince, et autre découverte du genre, ce n'est pas de la science, c'est du constant simple et logique.

En déduire qu'on a le choix entre être un bonobo, un chimpanzé, ou un gorille, que c'est inné, que chacun a une psychologie qui lui est propre, qu'il doit s'entraîner d'une certaine façon, à une certaine fourchette de reps, c'est de la malhonnêteté intellectuelle.

Ces paramètres sont d'ailleurs suffisamment bidons pour qu'on puisse se retrouver un peu dans les 3 catégories.

Bon Wazzda ta gueule t'es inutile.
Oui Lyriandre donc c'est bien ce que je dis , certains individus sont donc plus facilités que d'autre à prendre du muscle et donc c'est pour ça qu'on se sert des 3 catégories pour adapter son programme.

On te dis que les morphotypes n'existe pas connard qu'est ce que tu comprends pas là dedans ?

Donc en gros on est tous fait pareil c'est ça que vous dites ? c'est pour ça qu'y a des gens gros de "nature" et des maigres. C'est bien vous êtes logiques.

Metamorphe

Encore un troll

T'es débile ou tu le fais exprès ?