" Ton cerveau a un cycle de fonctionnement relativement précis. De fait, si tu te couches à 4h du mat, tu auras effectivement dormis, tu seras probablement reposé, mais ton cerveau, lui, ne le sera que partiellement, du fait qu'il n'aura pas eu sa phase de repos optimale. "
Libre à toi de penser ça, même si c'est des conneries. 