Ah j oubliais que c est facile a dire mais qu helas vous ignorez simplement koi faire :
Voici dix trucs pour ne pas finir comme l oncle charly :
- Je me lave au moins une fois par jour et j en profite pour soigner mes pieds ( cremes coupe ongle . ..etc)
- Je bois de l eau ( a bas le coca, le lait et les jus doranges reconstitués )
- Je mange ce que je veux mais toujours avec des legumes
- Je me rase et je coupe tout ce qui est trop long maximum 5 mm ( sous les bras , testicules, touffe )
Je lave aussi sous le prepuce ( MErci messieurs )
- Je devalise le celio a coté de chez moi
- je fait du sport au moins une fois par semaine
- Et enfin, je fait attention a mon haleine ( merci de controler votre alimentation votre debit d alcool et vos caries )
Voila et si possible je ne fume pas !
Bon j espere avoir sauvé quelques uns d entre vous
Bizz cécile