4/10 SeigneurYeshoua, peut mieux faire.

Je m'en fiche de la Bible et du "Seigneur", je suis athée...
Merci à tous pour vos réponses !

la méditation est par elle même très simple, le plus dur c'est l'aspect physique : chercher une position (c'est pas des plus simple) et a tenir. merci l'élasticité quoi !

mais sinon, c'est vrai que cela fait du bien

Perso j'ai essayé 2 fois et j'ai pas réussi à me concentrer suffisamment. Dés que je ferme les yeux je me perd systématiquement dans des tas de pensées.

Puis la position assise m'est inconfortable car je n'arrive pas à caler mes pieds sous mes cuisses donc je dois forcer pour maintenir mes jambes.

Besoin de méditation pour échapper au monde que les gens aiment en fin de compte,concept qui peut et souvent se mord la queue,la queue du serpent ancien,doctrine de démons,pas étonnant c'est une mode,j'ai un remède les proverbes et les psaumes

Non qui se mords la queue oui,ceux qui donnent des cours de yoga sont des charlatans pour bobo généralement parce que c'est in le yoga,et aprés une journée shopping,courir dans tous les sens comme des 2 pattes qui courent vers les doctrines mauvaises,cela épuise,le vide spirituel,c'est le soit disant calmant pour rechargez et repartir

SeigneurYeshoua, méditer n'est pas pour s'échapper du monde mais au contraire s'y ouvrir.
L'observation de soi et du monde extérieur, sans aucunes interprétations.
Le lâcher-prise.

Quant au yoga je connais peu pour pouvoir nourrir ton troll.

Non désolé je ne suis pas d'accord,tu entends par quoi pour s'ouvrir au monde ?

Ça a l'air d'être une notion qui t'échappe, vis le tu comprendras mieux que des mots.

Non puisque Dieu nous interdit de s'ouvrir a ces fausses doctrines,et s'ouvrir cela vient a accepter toutes sortes de mensonges,y compris la méditation transe

mensonge,verité,vrai,faux,haut,bas,ton dieu pensé,cette vapeur mentale....c est la meme realité.