Sauf qu'un tel contrôle ne diminue pas le stress du corps, il diminue le stress ressenti. Et de la même façon qu'on peut se rendre indépendant de la sensation de faim, on peut transcender la sensation de sommeil, jusqu'à ce que le corps ne puisse plus suivre.
Sinon j'appelle stress une agression de l'organisme par un agent physique, psychique ou émotionnel entraînant un déséquilibre.