J´ai lu ce livre il y a un an.
Pas par envie de fumer, mais par curiosité, puisque quelqu´un me l´a préter.
C´est pratiquement de l´hypnose en fait, un conditionnement constant pendant la lecture.
Parceque je ne crois pas me souvenir que les arguments concrets sortis soient forcément plus pertinents que ce que l´on peut trouver sur un site médical par exemple.
Seulement l´"écrivain" est presque agressif et se tappe un sacré ego-trip.
J´ignore toujours si c´est bien ou pas, des gens arrêtent de fumer grace à ça, donc ca ne peut pas être mauvais...
En tout cas c´est bien car démontre parfaitement que arréter de fumer c´est comme commencer :
Ca se fait dans la douleur...
En tout cas ici pas de news, j´ai regouté une clope avant hier, pour "savoir", et à la première bouffée j´ai trouvé ça finalement, très dégueulasse. Sensibilité retrouvée permettant de percevoir comment la cigarette agresse violemment le palais et la gorge et combien c´est désagréable quand la bouche n´est pas "immunisée" par des clopes fréquentes...
J´suis content, ca fait même pas une semaine mais je n´ai pas du tout les mêmes sensations que lors de mes dernières tentatives. A voir.