Bonjour.
Comment va ?

bin chez moi c que le week end quand je rentre chez mes parents

mais bon je note quand meme ton adresse souris

Souris est la personne que je préfère sur ces forums, mais...
C´est lojn d´être réciproque...

ca va sturm tu veux parler de quoi?

Ce qu´il te plaîra.

mais si souris aime tt le monde c qq de bien donc

toi aussi elel t´apprecie

Humph...
Mais si elle part dés que j´arrive, et ce depuis plusieurs semaines...

tu lui a fait quoi

Rien, enfin, je n´en ai pas l´impression.

j´ai réussi à eviter les rayons d´alcool !
mais à l´heure de l´apéro.. !
puis pas mon petit rouge en mangeant
mais comme on dit, il faut savoir ce qu´on veut !

Remplace par quelque chose que tu aimes... un jus de fruits, une limonade... mais sans alcool!

Il faut aussi t´accorder des petites récompenses quand tu as tenu... une rose le vendredi pour avoir tenu toute la semaine... ça va pas besoin d´être des trucs chers! mais des choses qui te font plaisir...

ça t´aidera à t´encourager...

Grande idée, Sissi. La rose en fin de semaine pour s´auto-congratuler, c´est vraiment bien !

ouais, c´est une bonne idée !
j´ai rien bu today !
j´aurais pu mais j´ai su dire non !

Parce que si tu fais que te priver tu tiendras pas... faut aussi te récompenser quand tu fais des bons coups... embarque même les enfants dans l´histoire s´ils le veulent! Tu as la chance d´avoir 3 personnes proches pour t´encourager et t´appuyer alors il faut t´en servir!

Et tu imagines la valorisation pour eux d´avoir aidé maman à s´en sortir??? ça n´a pas de prix un truc de ce genre!! sans compter que c´est des belles leçons de vie...

et en plus ça renforciras vos relations ensemble!

ouais mais faut vivre aussi au jour le jour...avoir des objectifs à court terme!
et pas se réjouïr trop vite !

Je ne fume pas.
Je ne me drogue pas.
Je ne bois pas.

Trois choses que tu dois exprimer dans ta tête.
Ce sont ces choses qui ont fait de moi un homme clean. Je ne fume pas, ne me drogue pas et ne bois pas.

Un ado clean plutôt.

Bien, comme j´allais le dire avant que mon mot de passe ne marche plus :
Je te félicite pour ta brillance dans les magasins : cet acte, s´il est un tel changement, doit être considéré avec le respect que l´on lui doit.