Oui, il est aller à une fête et il était plus de 2heure du matin quand il est rentré parceque je l´est pas entendu

Norka, bonne appétit

et ben si ca l´amuse de rentrer tard tant mieux pour lui, quand il verra les effets de la fatigue il comprendra ce que c´est de ne pas dormir . ..

ayane toi tu te couche tard aussi pour etre sur que c´etai plus tard de 2h lol

Je me suis couchée à 00:00 hier soir, et je me suis endormie vers 1 heure, et comme je l´ai pas entendu rentrer, j´en déduit que je devais être en sommeil profond, sois après 2 heure

Sofea mon frère sais ce qu´il fait, il a une excellente condition physique

il a quel age?

Le mien, on est faux jumeau

des jumaux tu es nee a premiere ?

Non, la deuxième, mais je le considère quand même comme mon petit frère vu sa maturité

Ayane ce n´est pas une question de condition physique mais de cumul de fatigue.

J´ai 18ans et pas spécialement en de mauvaises conditions physiques et pourtant étant insomniaque j´ai un cumul de fatigue tel que je suis incapable de passer une nuit blanche.

Mon frère n´est sorti que vendredi soir et samedi soir, il va rattraper ça aujourd´hui, et il reprendra un bon rythme la semaine prochaine jusqu´au prochain week end.

Papa ne le laisserai pas rentrer après 19heure en semaine

ayane

sofea oui on ma deja fau au moin 8h de som pour etre un peu en forme

sachant que j´ai entre 3 et 4h par nuit je suis loin du compte . ..
et environ 5h à essayer de dormir ( c´est moins reposant que de dormir mais reposant quand même)

Sofea, et après tu critiques le sommeil de mon frère

pendent le som le corp se regenere c´est deja mieu que rien 3 ou 4h mai c´est peu

Je suis insomniaque je le fait pas exprès de pas dormir ! !!!

Tu crois que c´est marrant d´avoir des cernes énormes sous les yeux, d´être incapable de se concentrer sur quoi que ce soit et d´avoir les mains qui tremblent parce que j´ai mes nerfs ne sont pas assez reposés ?

sofea je sais c´est quoi je me couche a 2h et je me leve a 7h le matin j´ai que 1h de + de som que toi mai je fai jamais les 8h qu´il faut mas de nos jours on est tous des couche tard

moi je vai un peu
je re dans 15 min environ

J´ai vu en SVT que selon les personnes, il fallait 6 à 8 heure de sommeil ( celui qui est vraiment réparateur)

J´ai pas dit que tu le faisais exprès sofea
j´ai juste dit que tu critiquais le sommeil de mon frère

justement je critique parce qu´il le fait exprès de ne pas dormir beaucoup, et que je ne lui souhaites surtout pas d´être dans mon état.

ne t´inquiètes pas pour lui, papa veille
mais j´apprécie ton attention et je lui dirais