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Liste des sujets

question musculation : abdos !

kiba59
kiba59
Niveau 10
18 août 2009 à 08:05:26

et voici les avis des internautes :

http://www.ciao.fr/Abgymnic_Ceinture_d_electrostimulation__1032150

bon moi jy go à ce soir tout le monde

Yesico
Yesico
Niveau 10
18 août 2009 à 09:35:13

yop laisse tomber, des appareils de stimulation électriques, ca marche que si tu prends des modèles professionels, donc compte 500 euros minimum pour l'appareil :ok:

tealclejaffa
tealclejaffa
Niveau 11
18 août 2009 à 09:39:02

les abdos ca dechire bien le ventre quand meme surtout avec ma couche de gras au dessus :-(
mais c'est facile a faire

Hallibel
Hallibel
Niveau 7
18 août 2009 à 10:36:36

je vois bien le type jouer à WoW, afallé sur sa chaise avec son apareil :rire: " hey les gars je fais des abdo :hap: "

Pas compliqué les abdos pourtant...

Yesico
Yesico
Niveau 10
18 août 2009 à 10:40:56

les abdos c'est méga chian à faire ^^ mais bon tout le monde a des abdos, le seul truc c'est qu'il faut vraiment être sec pour qu'on les voient

Irritator
Irritator
Niveau 34
18 août 2009 à 10:46:26

J'en ai fait un moment, mais j'ai arrêté parce que ça me baise le dos. :(

rominngo
rominngo
Niveau 8
18 août 2009 à 11:05:15

Mouais . Je vais la prendre pour le moment là

rominngo
rominngo
Niveau 8
18 août 2009 à 11:09:43

Pas !

Alma38
Alma38
Niveau 6
18 août 2009 à 11:47:08

je peux rire...

:rire:

Poireaux-Geant
Poireaux-Geant
Niveau 4
18 août 2009 à 11:50:38

Bah mon gars,faut que t'en bouffe...

C'est de l'attrape couillon pour te faire miroiter,un résultat sans efforts.

Olivier_bannis
Olivier_bannis
Niveau 7
18 août 2009 à 11:53:17

C'est clair, j'ai eu l'occasion de test.

ce que j'en pense :

-ce n'est pas sain
-ça fait mal quand t'es pas habitué
-aucun résultat
-t'as l'air d'un con puisqu'à travers le T-shirt on dirait que tu pousses pour faire des pets.

Ceinture pour fainéants, tu ne peux pas faire de sport sans bouger c'est impossible.
Inscrits toi dans une salle ! :ok:

sypion
sypion
Niveau 10
16 septembre 2009 à 12:10:45

ce genre de machine n'est pas vraiment destiné à faire de la musculation mais surtout en complément. en plus pour avoir un truc qui vaut le coup faut compter au dessus de 125 € (neuf)la bete. ensuite la méthode d'utilisation : en complément d'un entrainement de physique ou d'une séance de muscu pour faire travailler le muscle, le faire récupérer ou le stimuler différent ( ou encore en réparation suite a une entorse ou un trauma), une bonne machine doit avoir au minimum une vingtaine de programme différents par type de muscles ciblés, ensuite préférer les électrodes aux ceintures et ne pas dépasser un type d'exercice par jour / muscle car ca peut bousiller les muscles. Après tout dépend de ce que tu cherches (apparence physique ou performance musculaire pour un sport) ce genre de machine est surtout utile pour le deuxième cas dans le premier faut mieux suivre un régime alimentaire en meme temps...

jeremie69
jeremie69
Niveau 10
30 janvier 2010 à 00:50:34

Rahhh .

Si je prends cette machine sa seras plus sous l'apparence ?

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