Simple mais efficace :
Pain de mie avec des tranches chèvres dessus au four (facile), un peu de salade avec une vinaigrette SANS moutarde à côté...
M O R T E LLLL§
tout ça avant un bon apéro et la vie devien t merveilleuse... (à moins qu´un controlleur de simpots vous saisse dans l´instant qui suit xD !! ! )!! 