Mps répondus

gg gros

Ét genre t'as fais dla chirurgie

Hamburger chips coca bonbons frites chocolat glaces .

Desolé

Merci
Non, pas encore de chirurgie

Je suis gros aussi
Faudrais que je go faire du sport

WTF LE PRIX ! :

http://goo.gl/cGPWdG

Oui

Mec j'ai suivi ton changement depuis le commencement,et franchement GG,c'est vraiment génial de voir des gars aussi motivé que toi,bref bravo et continue comme ça

GG frère et courage

J'penses que si j'montais sur ton dos et que j'te mettais un Humberger devant tes yeux tu courrais plus vite et tu perdrais plus de poids

Bravo,

Je n'ai jamais eu de problème de surpoids malgré mon alimentation remplie en graisse et féculant. Je n'ai jamais fait de sport (avant cette année) et je suis rester maigre et sec.

Les medcins disent que j'ai une morphologie et "Physiologie" (pas certain du terme.) hirs norme.

Et quand je vois des gens qui n'ont pas cette"Chance" et qui perde autant juste avec une volonté d'acier. Je ne meux qu'applaudir ! Je suis certain que si je lisais les premières pages de ce topic, elles doivent être rempli d'insulte. Mais tu y arrive et le bout du tunnel n'est pas si loin !

Alors bravo !

PS: tu comptes recolter comment tous cette argent ? Par Don ?

FÉLICITATION ET RESPECT !

Moi c'est l'inverse je veux prendre du poids ( masse ) pas de la graisse biensur..

Merci beaucoup!
Je travaille pour économiser

Poste de màj :p :

J'ai commencé à plus de 131 kilos en 2011 (lors de la création de mon topic). Après un an et demi j'ai perdu plus de 45 kilos et le reste s'est fait jusqu'à aujourd'hui. Je me suis pendant longtemps consacré au cardio (vélo, jogging, piscine) tout en suivant une diète pour perdre du gras.

Après cela je me suis inscrit en salle de musculation et je m'y consacre plusieurs fois par semaine, avec cette fois une diète pour prendre du poids (sans prendre de gras).
J'ai encore un peu de gras et de la peau en trop. Je dois me faire opérer pour enlever cela, mais ça coûte 4000€ pour le ventre et hanches, et 800€ pour la poitrine, alors j'économise pour le faire au plus vite !

Aujourd'hui je fais approximativement 80 kilos pour 1'76,5m.

Voici un aperçu de mon évolution à travers le temps :

Vous pouvez me rejoindre sur Facebook où on peut discuter plus facilement :

https://www.facebook.com/pages/IWantToChange/140675806055673?ref=hl

Voici un lien vers l'article que Bodybuilding.com ont fait à mon sujet :

http://www.bodybuilding.com/fun/body-transformation-nicolas-believes-in-change.html

Je suis aussi dans un magasine de fitness américain !

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=451148861675031&set=a.239512876171965.51837.140675806055673&type=1&theater&notif_t=photo_comment

►►► pour pouvoir enfin m'habiller comme je le veux, car j'en ai marre de rentrer dans un magasin, voir des affaires qui me plaisent et ressortir les mains vides.

si c'est que pour ça laisse tomber

Bon courage

GG

tu faisait 1m79 pas 1m76 wtf

Merci

Je m'étais trompé sur ma taille au départ