gg mec

GG j'ai mon cousin qui est dans la même galère que toi et j'admire ta maturité

Question très sérieuse,au niveau du Z ça s'est amélioré non ?

Merci
Je réponds aux MPs dans la journée !

Sanji, qu'est-ce que tu entends par "une amélioration" ?

Merde le gars il est carrément dans un
magasine

Gg

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Posté le 2 février 2014 à 12:37:54 Avertir un administrateur
Merci
Je réponds aux MPs dans la journée !

Sanji, qu'est-ce que tu entends par "une amélioration" ?

Fait pas genre tu vois tres bien de quoi il parle

Je dit juste 2 mots:incroyable et bravo je suis bouche bée là.
Ps:je suis pas sur de l'orthographe de bée

Merci

Bah tu perds du gras de partout, si t'as du gras sur ton pénis ( ) tu perdras aussi

Question : t'avais une copine quand t'étais gros ?

Gros GG à toi mec

Sincèrement

Merci

Pour répondre à la question, non, mais je me suis mis avec ma copine actuelle lorsque je faisais dans les 100-105 kilos, donc j'avais déjà perdu 30.

gros tas

onch onch onch c la fete mdr

Alors t'as maigri ?

J'ai commencé à plus de 131 kilos en 2011 (lors de la création de mon topic). Après un an et demi j'ai perdu plus de 45 kilos et le reste s'est fait jusqu'à aujourd'hui. Je me suis pendant longtemps consacré au cardio (vélo, jogging, piscine) tout en suivant une diète pour perdre du gras.

Après cela je me suis inscrit en salle de musculation et je m'y consacre plusieurs fois par semaine, avec cette fois une diète pour prendre du poids (sans prendre de gras).

Aujourd'hui je fais approximativement 79 kilos pour 1'76,5m.

Voici un aperçu de mon évolution à travers le temps :

Vous pouvez me rejoindre sur Facebook où on peut discuter plus facilement :

https://www.facebook.com/pages/IWantToChange/140675806055673?ref=hl

Voici un lien vers l'article que Bodybuilding.com ont fait à mon sujet :

http://www.bodybuilding.com/fun/body-transformation-nicolas-believes-in-change.html

Et la super nouvelle du moment :

Je suis dans un magasine de fitness !

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=451148861675031&set=a.239512876171965.51837.140675806055673&type=1&theater&notif_t=photo_comment

Franchement Gg mec, j'en connais beaucoup qui aurait arrêter dans leurs lancer parce qu'ils auraient eu marre, mais toit t'a garder confiance, franchement respect

Bravo j'applaudis :clap: clap:

Vraiment mec la grande classe

Si j'étais pas né mince je crois que j'aurais jamais eu ton courage.

bien joué il faut beaucoup de courage pour le faire, j'espère que ça va inciter les autres de faire comme toi GG mec

Merci les gars !