Moi, je veux bien vous prendre 10kh, je mesure 1m81, et j'en pèse que 56 ...

Politic18 tu peux trouver des guides de prise de masse sur le site superphysique.

Sinon aujourd'hui 120.9.

Bon courage!

Merci

De rien, il en faut

Tu perds bien mec continues!
Moi aussi j'ai un vélo d'appartement, conseil pour sentir passer.
S'il fonctionne par niveau de pente, met difficulté 15, la maximale et programme 15 kilomètres, c'est plutôt hard et tu les sens passer, après t'es vidé, et tu transpires énormément, j'ai fais ça quelques semaines et mes jambes se sont affinées et musclées..

Yo l'auteur (je sais pas si t'es là)
Bon courage pour ton "combat".
Moi je fais 73 kilos pour 1m75 et je me fais déjà traiter de gros à l'école, perso je me trouve assez gros quand même, j'ai des espèces de seins.

J'aimerai bien perdre du poids mais j'ai pas de motivation, quand je vois un truc à bouffer, bah je le bouffe. Donc rien que pour ça je te respecte. Y'a moyen d'avoir une photo de toi au tout début de ton "régime" ?

Moi je mesure 174 cm pour 54kg, je n'ai donc pas se problème mais un bonne chance ne coute rien alors bonne chance

ZeldaUnivers
Posté le 23 juin 2011 à 12:45:52
Moi je mesure 174 cm pour 54kg, je n'ai donc pas se problème mais un bonne chance ne coute rien alors bonne chance

S'te squelette

Omg la brindille.

Je suis pas obèse loin de là, mais je fait 86kg pour 1m91, ça me fait des grosses cuisses et du bide, bon évidemment ça se voit pas avec les fringues mais j'aimerai bien les perdre. L'an prochain je vais essayer de me mettre au sport

Plus ou moins pareil que toi Auk mais t'enlève une dizaine de kilos et une quinzaine de centimètres. C'est pas gênant si tu sais t'habille mais voilà.

Salut

J'ai pas de photos de moi où on voit vraiment mon ventre avant, mais je vais essayer d'en trouver une et la comparer avec une de ce soir. Soyez là vers 21h/22h ou envoyez moi un mp si vous voulez voir la différence.

Je suis pas dans un cas aussi grave que toi, mais moi aussi je suis en train de faire du sport

Je t'encourage en espérant que t'arrives a tes fins

Merci et bon courage à toi aussi.

N'empêche j'ai calculé, je perds 100g par jours, parfois 200, d'autres fois 300... Mais disons 100g. En 10 mois c'est -30kg. Affolant non ?

J'ai trouvé quelques photos d'avant mais bon, on me voit mal de loin. Mais c'est déjà ça.

En fait les photos ça sera pour une prochaine fois.

Salut Aujourd'hui 120.7 !

Up nocturne ?