t'es encore gros

Surplus de peau, tu vas faire comment ?

Et bien je viens de suivre ton combat pendant plus d'une heure (oui j'ai look a peu près toutes les pages) , je te félicite quand même pour tous ces kilos perdus . Cependant il me semble qu'a un moment tu étais a 82 kg et la tu es a 86 si je ne me trompe pas ? Pourquoi cette légère hausse ? Tu ne voulais pas aller en dessous des 80 kg ?

Sinon bravo encore

Salut et merci

Pour l'explication du poids, j'étais sur ma balance que j'avais depuis toujours à 83kg je crois, et je me suis pesé chez ma copine j'étais à 89... donc en fait ma balance était déréglée, elle retirait du poids. Donc en fait au début, j'étais en théorie à 135kg peut-être, mais bon, je garde comme info 131 et j'ai changé de balance...

Pour le surplus de peau, ça s'améliore avec le temps, suffit de comparer les photos d'aujourd'hui à celles d'avril.

Ce matin j'ai fait un jogging de 6.5km vers 8h30...

Continu tu y arriveras si t'es motivé, quand on veut on peut

Merci

gg encore une fois Iwant

je sais je te le dis souvent mais vraiment c'est un exploit

Merci c'est sympa !

Oh putain gg j'me souviens de ton topic à l'époque

j'suis sur le cul, bien joué

Tu pèses combien now juste ? flemme de lire les pages précédentes

Merci ! Dans les 86kg !

A table !!

Je vais quelques jours chez un ami, donc je posterai pas ici...
Mais vous pouvez toujours me contacter ici :

https://www.facebook.com/pages/IWantToChange/140675806055673

je fais 1m77 pour 58kg

Merci

Comment ça va champion?

le gros

Bien et toi Akho ?

Je suis à 100% derrière toi mec et j'espère que c'est pareil pour tout le 15-18
Courage avec de la volonté tu maigriras

J'ai genre 4-5 kg à perdre, tu me conseilles quoi l'ami ? (relâchement à la rentrée )