Bravo
Très bel exemple de courage et de volonté. Continue comme ça !

KOM T GRO

Merci !

Pour les derniers kilos a perdre, fait du tennis.
Ce qui est inutile va s'éliminer avec la chaleur et l'effort physique, le reste va se transformer en muscle.

Bon après tu me diras, comme dans n'importe quel sport, mais le tennis allie explosif et endurance.

J'avais jamais pris la peine de regarder ce topic, mais j'regrette un peu.

Pour maigrir autant, j'imagine pas les efforts que t'as du faire, et que tu fais sûrement encore. Sans parler du moral d'acier que tu dois avoir.

Sur ce, bonne chance pour la suite et bravo pour le travail déjà réalisé. Respect mec.

Whoa ça faisait longtemps que j'étais pas revenu sur ce topic. Franchement GG gars

Merci beaucoup

Salut l'auteur, GG à toi !
Il y a 2 ans, j'ai eu la même décision que toi (je faisai 75kg pour 1m60)
Je fais maintenant 70kg pour 1m85 et je me sens toujours gros
Je pense que ça te fera la même chose, donc courage
(Moi par contre j'ai pas du de problèmes de la peau qui se barre )

Merci et bien joué !
En ce qui te concerne, tu as pris 25cm, même si tu as perdu, ça doit aider pour retendre la peau.

Oui, c'est vrai
J'aie la chane de la faire en grandissant )

J'ai eu la chance*

Félicitation bro'

Ne te décourage pas !

Merci

alors ?

Moins combien ?

GG mec

Félicitations

A l'époque , j'avais vu ton topic et je me disais " encore un qui va abandonner " mais tes résultats prouvent le contraire

Chapeau , et continue sur cette route

Merci !

-44kg