GG mec! franchement, tu gères ;)

Merci
Bientôt l'heure de la séance jambes !

Moi je dis, si t'as vraiment des ballz en béton, photo avant/après pour faire taire les mauvaises langues!

Attention quand même à la période de stagnation, c'est la plus dure, la motivation du début n'étant plus forcément là, beaucoup de monde se fait avoir.

Il y a déjà des photos si tu regardes dans les pages précédentes

Sans être méchant, avec les 130 kilos t'avais une tête de bébé, now tu fais carrément plus ado quand même :p
Et la muscu ça aide pas mal en effet! T'aurais pas eu le même résultat juste en faisant un "régime"

Ouais j'avais une bouille bien plus ronde mais elle est encore là...

Salut photo avant/maintenant a quel pages please + GG

j'espere que t'es en jour off

je viens de manger des tacos maison

et la j'enchaine sur une glace magnum

Non demain je serai en jour OFF

putain tu es vraiment la preuve vivante que n'importe qui peut maigrir, il suffit vraiment d'avoir de la bonne volonté

franchement tu devrai faire sponsoriser ton topic

je reclame 50% sur l'eventuelle thune gagnée

et t'as de la chance que je demande que 50%

je devrais avoir 90%, avoir maigrit c'est deja bien assez bon pour toi

Merci
Je veux bien me faire des sous ouais, ça me paierait les opérations puisque Qadesh veut pas m'opérer.

un putain d'energumene ce guadeche

tu l'a dit

Il faut le foutre dans un zoo

Respect pour ton parcours.

Sans indiscretions tu cours quelle distance et en combien de temps ??

gg bro'

fake j'm'en branle.

Merci
Je cours une fois par semaine, je fais 10-11km en 1h10-20 en fonction de ma forme

Coucou les gars, bon j'ai fait un montage, je me suis pesé ce matin, je fais 87kg, je pensais que j'étais moins lourd, pourtant j'ai séché mais bon bref, voici le nouveau montage que je montrerai à présent :

Putain mec.. Franchement j'suis sur le cul. Toutes mes félicitations, vraiment. Je suis venu au début de ce topic sous mon ancien pseudo, en me disant que tu allais lacher au bout de 2 semaines, et bah j'suis impressionné tout simplement. Respect..