
Moi je veux pas perdre du poids, mais ne pas e gagner, mais personne ne donne de conseil là dessus. IMC : 22,1 on me dit c'est très bien (les muscles me rajoutent du poids) mais après j'ai l’impression de grossir moi, ça fait presque 1 an
Et bravo à tout ceux qui sot motivés pour faire des efforts pour maigrir, je suis avec eux ! 