Bonne chance.

Et un conseil, arrivé aux 75-80 kilos, n'essaie pas d'en faire trop en essayant d'arrivé au 55 parce que après tu t'arrêteras plus et ça peut se transformé en anorexie.

Mais, maintenant que tu fais 94 kilos, continues et essaye surtout de te muscler, car pour se muscler, il faut de la graisse.

(C'est pas méchant)

80-85kg c'est mon objectif

Merci

GG continue comme ça c'est déjà impressionnant la différence

Merci

Ce matin 94.4kg

Envoie des photos !!

Les dernières que j'ai je faisais 100.7kg

Reprend en ! Et bravo

Je prendrai bientôt

Merci

Félicitations mec

GG j'attend de nouvelles photos de toi ça me motivera.

Non pas parce que j'ai du poids, mais l'inverse j'ai un corps faible, sans muscle et j'en ai honte j'essaie de me muscler mais on ne voit pas le résultat.Je suis tout fin.

Mais je suis content de ta motivation et aussi des progrès que tu fais.

Merci
Bientôt des photos oui !

Et je fête mon 5000ème message

GG pour tes 5k

Courage mec !

Hello, courage mec.
Je n'ai jamais été dans ton cas mais j'ai perdu 18kg moi aussi pour passer de 80kg a 72kg avec mes 1m75, hésites pas a faire beaucoup de travaux sur le ventre pour retendre la peau, c'est le plus dur.

Merci !

Bravo pour ta perte.
C'est vrai que c'est pas évident de retendre la peau...

Quelques photos vite fait :

https://www.jeuxvideo.com/forums/1-78-179642-1162-0-1-0-vos-photos.htm#message_379679

up

Repas de la mort ce soir

Alors t'en es ou maintenant ?

Je suis à 94kg !