Merci

Bon courage à toi Marmotte !

Je suis à 99.2kg

Franchement, bravo pour ta persévérance. C'est une leçon de vie.

Merci beaucoup

Je me suis pesé avant de manger, 98.8kg

Impressionnant ! Félicitations.

Hannnnnnn :'(

Bonne chance mec

Sincerement chapeau ! Continus plus tard tu seras fier de toi !

Merci :D

JeTaiSpotted
Posté le 4 novembre 2011 à 15:36:15
Hannnnnnn :'(

??

Salut, j'avais vu ton topic au tout début au mois de Mai, et n'ai pas vraiment suivi la discussion au fur et à mesure du Topic, et je voulais te demander ce qu'il en est aujourd'hui ? Est-ce que tu a finit par vraiment apprécier le fait de courir ? J'ai vu que tu as perdu un peu plus d'une trentaine de kilo, tu as donc amélioré tes exercices entre temps ?

En tout cas, tu as bien tu courage, personnellement je suis aux environs de 100kg et je ne trouve pas la motivation d'aller courir tous les soirs.

Je respecte les gens comme toi.

GG mec

GG mec

moi 1m76 89 kg j'arive pas a maigrire et avc mon taf je peut pas faire de sport

moi aussi j ai un probleme avec mon poid mais j ai fais des efforts donc si j ai un conseil c est : go go go et de l eau

moi je mange des pomme

quand j'ai faim pour pas manger dla merde ... bonbon choco ...

Je galère vraiment la pour continuer à perdre
J'vais me commander des BCAA pour voir si ça permet de booster l'organisme ..

Bravo

Merci

Oui j'ai changé mes exercices, et j'adore courir.

Les BCAA faut en prendre avant un effort, je sais pas si c'est utile d'en prendre juste comme ça. MaitreSega pourrait te donner une réponse de qualité !

Bon allez je vais me préparer pour ma séance du vendredi

Bah j'fais de la muscu et j'ai déjà perdu 15kg