je soutien l'auteur moi aussi avant j'avais du bide .

Yo LinesInWax

Comment ça se pase ?

Passe* bullsh*t

Ca se passe super bien

En combien de mois , combien de kg perdu ?

13kg en moins de 3 mois :D

Respect + je tombe toujours sur ton topic avant d'aller courir + ici SerialOwneur

Magnifique , courage !

Cisla est avec toi ! /

Jayjay et GL pour la suite

Merci

Salut Serial

Tu vas courir à 3h10 ?

T'as des photos de toi que je vois comment sa a évolué ?

Non enfait je vais attendre 4H, parce que j'ai trop bouffé a 2H

Pendant les vacances je vis la nuit, genre aujourd'hui je me suis lever a 18h et je vais probablement veiller jusqu'a 8h du mat
Je cours sur le stade d'un lycée juste a coté de chez moi...donc pas de souci pour courir la nuit Et puis courir la nuit > all

Tu as maigri depuis ? flemme de relire les autres pages

Sinon bonne chance

coza https://www.jeuxvideo.com/forums/1-50-69301201-106-0-1-0-mon-combat-contre-l-obesite.htm#message_75657430

Bon courage pour l'auteur car c'est pas évident

Moi je fais de la muscu vu que j'ai 0 kilos de muscles....que de la graisse je mesure 1m79 pour 80 kg

il faut que je tombe a 75 kg tout en me musclant *_*

Merci

Les photos, j'en ai fait le 1er juillet, je les posterai le 1 août avec les nouvelles pour la comparaison.

Serial ça va, t'as pas trop un rythme bizarre

Mais bon courage

Bon courage aussi à toi Rayshu

cozaasy ~> 13kg

Jerry au titre