c´est d´un ridicule

Mais osef

Q

saleté de touche TAB
quand on est un peu gros,tu me conseille quoi pour maigrir un peu et être un peu plus musclé?
PS: j´ai 14 ans

La course à pied, le vélo, la piscine.

5 kilo perdu en 1 mois et demi

Ben perso je crois que je vais m´inscrire a la natation l´année prochaine
Merci

Des sports ou tu bouffe bien et tu te défoule comme le hand-ball, Rugby, Natation aussi

mdrrr l´homme il croi il est barak et tout...

pas bouffe, je voulais dire "BOUGE*

C´est vrai que pour en revenir à la premiére photo du topic, le bras est moche, peu musclé...

Faut pas s´attarder que sur les biceps hein, y´a les triceps aussi

Vive les bras mal proportionnés

ok merci pour les conseils

kestufoula ==>

http://img93.imageshack.u.us/my.php?image=snap36on9.png

J´espère que tu le voie mon triceps, alors arrête de critiquer stp, qu´es il y a, t´es osseux, tu te défoule sur les mec avec des muscles parce que t´es jaloux

Jaloux de quoi

Je fais de la muscu tous les jours mon grand alors tu sais

Et si tu es la personne qui a faite ce topic, pourquoi ne pas avoir mis cette photo au lieu de la précédente, qui en plus d´être sombre ne représentait pas l´ensemble du bras, mais seulement une infime partie qui ressortait comme plus que pitoyable?

Je ne suis pas la personne qui a fais ce topic, je n´apparait avec les photos que dans la page n°2

-Personne n´as rien à voir avec moi

Je parlais de la personne ayant fait ce topic, c´était pourtant précisé dans mon poste.

Il faut lire TOUT un poste (je ne dis pas le topic entier) avant de vous exciter.

• Et si tu es la personne qui a faite ce topic, pourquoi ne pas avoir mis cette photo au lieu de la précédente, qui en plus d´être sombre ne représentait pas l´ensemble du bras*

Je ne suis pas la personne qui a fais ce topic j´te dis

Tu le fais exprés?

1. _Wesh-Wesh_ profil
2. Posté le 19 juillet 2006 à 14:57:04 avertir modérateur
3. saleté de touche TAB

quand on est un peu gros,tu me conseille quoi pour maigrir un peu et être un peu plus musclé?

=> moi fin aout début juillet j´ai perdu 4Kg en une semaine pourtant je n´était deja pas gros à la base (65kg pour 1m85) et ça me fait drolement chier

le pire c´est que ça fait un mois que je n´ai plus fait de sport (je suis allé recourir hier soir c´est dur lol) et que chaque matin et a gouter je me farcissait environ 2 kinder buenos a chaque fois (je sais c´est aps bien lol)

mais en même temps j´avais un peu perdu l´appetit a cause d´un de mes meilleurs potes qui est reparti à la réunion et que je ne vais plus voir pendant au moins 1 an

je te conseille pour perdre du poids u pti regime suii d´une demi heure de footing par jour (au moins) avec quelques pompes et abdos

en 2 semaines je pense que tu peux perdre pas mal de graisse (mais tu risque de gagner en muscles au niveau des jambes)

• Et si tu es la personne qui a faite ce topic, pourquoi ne pas avoir mis cette photo au lieu de la précédente, qui en plus d´être sombre ne représentait pas l´ensemble du bras, mais seulement une infime partie qui ressortait comme plus que pitoyable?*

A qui parlais tu ?