Sir j'ai lu, et bon travail encore merci

Salerno : tu pense que c'est bon ça ?
Stéroides naturelles en vente libre

http://www.fitadium.com/testosterone-halodrol-gaspari,fr,4,GAHA60.cfm

faut que tu le fasse remonté dans la soirée ( d'ou manger gras )

Filda : j'espere pas parce-que sinon ...

Oui ça je sais Sqt, mais, j'ai toujours pas compris la liaison et à quoi ça servait

Bon je vais dormir (j'ai mangé ) bonne soirée à tous

bonne nuit

Fildafire Voir le profil de Fildafire
Posté le 20 mai 2011 à 22:11:49 Avertir un administrateur
Oui ça je sais Sqt, mais, j'ai toujours pas compris la liaison et à quoi ça servait

pas compris

Tout ce que je sais c'est que le muscle se construit après ta séance et non pas pendant ensuite la testosterone est une hormone anabolisante, le corps la synthétise à partir du cholestérol. Elle est responsable au développement de la masse musculaire (et bien d'autre chose comme la voix qui mue la pilosité etc....

Et bien, la taux de testo, diminue pour quelle raison ?

Salut, si vous avez de bons exos pour assouplir et muscler le dos je suis preneur

Fildafire Voir le profil de Fildafire
Posté le 20 mai 2011 à 22:09:33 Avertir un administrateur
Sir j'ai lu, et bon travail encore merci
Lien permanent

Merci à toi

Sir : je lirais demain, je suis un peu fatigué là je raterais des trucs (ouais excuse de merde je sais )

SirSugar Oui, je sais aussi
Mais je veux savoir en quelle proportion, enfin si vous savez, le taux de testo joue sur la production de muscle après une séance (en gros si ça joue, ou si ça diminue juste comme ça)
fin bon je regarderai demain

DragMen Voir le profil de DragMen
Posté le 20 mai 2011 à 22:14:44 Avertir un administrateur
Sir : je lirais demain, je suis un peu fatigué là je raterais des trucs (ouais excuse de merde je sais )
Lien permanent

Y'a pas de soucis je te comprend

Fildafire Voir le profil de Fildafire
Posté le 20 mai 2011 à 22:13:40 Avertir un administrateur
Et bien, la taux de testo, diminue pour quelle raison ?

lors de l'exercice tu stress tes muscle ( voir ton corps ) le corps envoie donc du cortisol, mais plus le cortisol monte plus la testo baisse
ca c'est la raison direct

apres c'est courant de prendre des prot et des glucide autour de l'entrainement, justement pour contrecarré la hausse de cortisol, la on pourrait se dire "cool la testo baisse pas alors " bah si, les prot et glucide font monter l'insuline, et plus l'insuline monte plus la testo baisse

l'insuline provoque une augmentation de la SHBG ( une proteine qui regule les niveau de testo libre ( donc active ))

donc : + d'insuline = + de shbg = - de testosterone

Fildafire, tu veux savoir si tu peux M+Z aprés la muscu en gros ?

en ce moment il est en rut, c'est le printemps

apres y aurait peut etre une solution, c'est la cafeine

des etudes montre que la cafeine baisse le cortisol et monte la testo
mais dans d'autre etude c'est l'inverse

apres le café est acidifiant donc bon...
j'obtient les effet positif avec du chocolat noir et de la vitamine c

BitchVolley
Posté le 20 mai 2011 à 22:24:57 apres y aurait peut etre une solution, c'est la cafeine

des etudes montre que la cafeine baisse le cortisol et monte la testo

J'avais lu l'inverse dans l'étude que t'avais posté.

Sérieux, on sait même plus quoi penser. J'ai même pas envie de me casser la tête avec tout ça moi...

"mais dans d'autre etude c'est l'inverse "