Sujet : Discutons musculation !
TorseNue
Jukilou 
Et ta vie tu la commande par Internet aussi 
( 
)
Amty
OK merci, je lui demanderais 
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Je démens tout ce que je viens de dire 
C_PA_DROL
Teledart non
TorseNue
Ta vidéo ne marche pas 
( )
teledart
réessayez maintenant
http://www.facebook.com/home.php#!/video/video.php?v=1367176016644&ref=mf
reders
http://www.vo2max.com.fr/physio_pgraisse.html calculez votre pourcentage de graisse si ça vous interresse 
Amty
Marche pas non plus chez moi (aucune des 2 )
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Je démens tout ce que je viens de dire
TorseNue
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Jukilou
Ma vie n'a rien de bien excitante, mais osef.
TorseNue
Donc moi je vais essayé de mieux manger, et de prendre du poids surtout parce que 57 kg, c'est maigre 
( )
teledart
Merde alors 
C_PA_DROL
tu fais 57kg Oo ? Mais t'es petit non ? 
reders
Ui sinon ton entrainement muscle ce qu'il faut je trouve tu ne néglige pas les pecs et comme toi je trouve que c'est important 
TorseNue
Sur ce, je vais me coucher, les 3 règles fondamentales : Bien travailler, Bien Manger, Bien Dormir ( )
Amty
OMG 
Pourcentage de graisse 2% 
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Je démens tout ce que je viens de dire
Evian
GG pour les pecs, à 15 ans j'étais qu'une planche moi
C_PA_DROL
En tout cas t'es bien proportionné et je rage de tes pecs
Amty
C'est peu non 2.2% ?
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Je démens tout ce que je viens de dire
TorseNue
C_PA_DROL 1m73
Je n'ai pas finis ma croissance je pense. 
Amty Attend comment ta su ? ( )
C_PA_DROL
C'est 3% moi