de ?

l'acnée

il y a different type d'acnée,tente de faire une semaine sans laitage pour voir ce que ca donne, si tu note une diminution de l'acnée reprends une consomation de laitage moderé si tu ne notes rien reprends ta conso actuel

Unite : je vais tester, merci

http://www.youtube.com/watch?v=id9KeUycGVc

En attendant j'écoute ça

http://www.dailymotion.com/video/x6xdbr_panpan-master-fujiko-cuir-moustache_music

http://www.youtube.com/watch?v=QfEC9_If5CI&feature=related

Kiffe celle là

http://woooha.com/wp-content/uploads/2009/02/mchammer.jpg

le digne successeur de abitbol

Les gens, vous les faites comment les pompes

Trois profs de sports m'ont livrés trois façons totalement différentes :

Une avec les bras pliés, perpendiculaires au corps,

Une avec les bras parallèles au corps, les mains près de la poitrine

Une autre avec les bras très écartés

Les bras pliés ?

Ah ouais, des fois qu'on fasses des pompes avec les bras droits...

theoriquement ca depend de ce que tu veux ciblé

plus tu as les mains ecarté plus tu cible les pectoraux, plus les mains sont resseré plus tu cible les triceps

plus t'ecarte les pieds plus c'est facile et inversement, apres tu peux mettre tes pieds sur un support pour travailler la partie claviculaire des pectoraux, ou mettre tes mains sur un support pour la partie basse

mais tout ca c'est theorique

J'ai toujours pensai que lorsqu'on resserrées les mains ca visait le dos

Je me trompe surement ?

13h30, c'est l'heure !

Oui.

putain depuis que je prends des anti inflamatoire j'ai des problemes respiratoire

Moi je suis asthmatiique

Je vise abdo + bras

" Je vise abdo + bras "

Pour épater Vanessa sur les plages de Beauf s/ Mer ?

En fait, surtout abdo

Non, c'est juste que j'ai pas fais de sport depuis un chti moment, et je me suis un peu ramoli

"Pour épater Vanessa sur les plages de Beauf s/ Mer ? "

Bah ça sert à quoi d'autre ?

Moi je l'avoue c'est pour épater les meufs

:s

122 épaules
78cm taille
1m68
37 de bras
102 de pecs
1m68
67kg sec

La masses prends toute seul ces temps ci.