Neest
Posté le 1er janvier 2011 à 19:07:27
Merci .
Ben en faite je l'ai eu mardi, les deux dernières photos sont floues parce que quand j'ai activé le déclencheur j'étais trop près de l'objectif donc ca a pas réglé.

En attendant d'avoir une nouvelle barre de traction et mon banc de DC, ainsi qu'une centaine de kilos de fonte, je poste que ça...

http://s2.noelshack.com/o/old/up/onche_5-4e4450b634.jpg

En plein programme de rattrapage des pecs.
Ah et désolé pour les tâches de dentifrices sur le miroir

Et t'as osé te dire musclé?
T'as même pas de pec n'y d'abdo

Tu es un tantinet grassouillet du corps non?

laissez tomber vous ferez jamais le poids contre moi

J'etais sur que ca allait etre ca en lisant le titre du topic

1. [bigb-2011] Voir le profil de [bigb-2011]
2. Posté le 2 janvier 2011 à 15:39:24 Avertir un administrateur
3. laissez tomber vous ferez jamais le poids contre moi

On s'en fout de faire le poids contre toi.

Pourquoi t'as cacher ta tète?

SayWin Tu pourrais arrêter de booster ici s'il te plaît

Jerry de ceux qui troll les ectomorphes

Surement des endomorphes tient

Bien que si on est assez grands, on ait des corps d'athlètes, avec un torse plus grand, donc plus beau ?

Bien qu'on puisse se goinfrez sans rien prendre ?

Bien votre gras qu'il faut surveiller ?

j'ai envie de hurler des que j'entend ectomorphe

Marrant , je comprend pas pourquoi ça t'enerves

Pourtant ça existe vraiment non?

Ou alors je suis un pauvre gogole à qui il faut apprendre la vie

Azis
Posté le 2 janvier 2011 à 16:16:55 j'ai envie de hurler des que j'entend ectomorphe

Pourtant beaucoup se retrouvent dans ces morphotypes. On ne peut pas nier qu'il y a une part de génétique.

on a tous une genetique differente ( je vous apprends rien la ), elle determine la longueur de nos os etc etc mais moi ce qui me gene vraiment c'est que certains justifie leur echec grace a leur "morphotype" genre oh je suis ectomorphe j'arrive pas a grossir, oh je suis endomorphe je resterais toujours gras

c'est pas parce ce qu'on est ecto qu'on prendra moins vite qu'un mesomorphe, ou que un endo ne pourra jamais devenir ultra sec

les gens accorde une trop grande importance a ce genre de chose, moi je pense ( mais ce n'est que mon avis ) que au niveau amateur ca n'a meme aucune importance, ta diete et ton entrainement tu l'adapte a ta morphologie et ton metabolisme

De ce côté la , tu n'as pas tort , je suis ectomorphe ( ne hurles pas s'il te plait ) mais je sais qu'en étant serieux et en faisant des efforts j'arriverais forcement à quelque chose

Azis
Posté le 2 janvier 2011 à 17:03:57 on a tous une genetique differente ( je vous apprends rien la ), elle determine la longueur de nos os etc etc mais moi ce qui me gene vraiment c'est que certains justifie leur echec grace a leur "morphotype" genre oh je suis ectomorphe j'arrive pas a grossir, oh je suis endomorphe je resterais toujours gras

c'est pas parce ce qu'on est ecto qu'on prendra moins vite qu'un mesomorphe, ou que un endo ne pourra jamais devenir ultra sec

les gens accorde une trop grande importance a ce genre de chose, moi je pense ( mais ce n'est que mon avis ) que au niveau amateur ca n'a meme aucune importance, ta diete et ton entrainement tu l'adapte a ta morphologie et ton metabolisme

La je suis d'accord avec toi. J'me suis toujours classé parmi les ectomorphes mais ca ne m'a pas empêché de prendre 26 kgs en 1 an. Mais bon les gens préfèrent se cacher dérrière les circonstances, c'est plus facile. Pas étonnant qu'il y ait autant d'assistés dans notre société.

Ah 26 Kg en 1 an quand même

t'as du bien t'engraissé

Pour te faire la machoire pompe ma bite

remyfn : plagiat d'un cisla d'or.

Ouais, enfin 26 kilos en un an, ça dépend.

Imaginons qu'au départ tu fasse :
1M80
50 kilos

t'es super maigre

si tu fais bien de la muscu comme il faut pendant un an

Imaginons que tu prenne, allé, 10 kilos de muscle

Si tu prends aussi 16 kilos de graisse, ça sera pas non plus catastrophique.
Au pire, sèche, et puis voilà.

Azis
Posté le 2 janvier 2011 à 17:21:55 t'as du bien t'engraissé

J'imagine que oui mais à la limite ca me va. J'étais vraiment squelettique au départ, 50 kgs pour environ 1M80. J'ai grandi depuis aussi.

1m88 pour 60Kg pour ma part , j'espère atteindre les 70 Kg (no graisse) assez rapidement .