TeteDeBouc Flemme de défaire tous mes bandages

Allez, juste une petite

En même temps monter à la corde sans gant...

Corde en nylon surtout le truc c'est encore moins fait pour ça quoi

Tu connais la musique, photo sinon fake

Sinon c'est quoi le dernier livre de L ?

un bouquin de nutrtition

bon d'apres ce que j'ai vu :

bonne chose : il y a un marque page

chose moins bien : j'aime pas le jaune
j'aime pas la decoration gothico-medieval qu'il case partout
le chapitre un c'est de psycho machin chouete j'ai lu 30 secondes j'ai voulu dechiré le livre donc je suis passé au chapitre 2 mais je sais plus c'est quoi,donc apres j'ai ete voir la partie qui s'interesse reelement a la nutrition, c'est assez basique, apres il y a des choses avec lesquelle je suis pas d'accord ( comme les besoins en prot, trop elevé d'apres moi ), apres j'ai vu les recette y'a des truc a taux de proteine normal ( les plat tourne vers les 30g) et des plats hyperproteiné ou on frole parfois les 80g de prot

c'est vraiment grand public comme livre mais bon c'est le public auquel c'est destiné

chose pas bien mais vraiment pas bien : le blabla philosophique indigeste

chose TRES BIEN : il ne fait pas sa propre pub ( bon a part les achetez mes bouquin de muscu pour le reste mais bon delavier le fait aussi )

Ouais, je l'ai, pas encore trop trop mal, mais pour les néophytes, et à la limite un néophyte se fera pas chier à acheter un bouquin sur ça...

Bon, j'me fais une séance impro only biceps là, j'suis en retard dessus donc ça fait pas de mal, 50 à la barre EZ / 8 au curl haltère, ça bute bien, super congestion.

Moi j'ai adoré le dernier bouquin de Lafay, je l'ai trouvé très intéressant

Sinon, je viens d'attaquer le soulevé de terre, j'ai les lombaires tellement contractées que je peux plus rien faire, du coup ça foire ma séance.
Note pour samedi prochain : attaquer le soulevé de terre en fin de séance.

tu fais une serie de crunch et te decompresse la colonne

Bon voilà, j'me tape une déprime comme depuis un bon moment, j'suis NUL, j'suis maigre, j'suis RIEN j'suis qu'une grosse merde pas foutu de bouger mon cul, j'arriverais JAMAIS à rien putain, je suis une meeeeeeeeeeeeeeeeeeeerde !

J'suis super remotivé n'empêche.

Boba-Fett De toute façon t'es une tapette, tu arriveras jamais à rien, t'es un faible !

PS : De rien, je t'ai motivé encore plus là non ?

Sinon photo de ma main :
http://s2.noelshack.com/uploads/images/18208415106387_snapshot_20101219.jpg

On voit pas très bien, les endroits où c'est pas déchiré, la peau est un peu décollé et remplie d'un liquide blanc
Enfin ça passe, je peux toujours la bouger et j'ai plus mal, je pense que je pourrai bientôt m'entraîner
Non parce que comme je peux pas la fermer c'est chiant quoi, en plus de la douleur, je peux rien bosser quasiment, alors je vais taffer les pompes à une main à gauche, et le rowing un bras sans augmenter les charges, et squat une jambe (parce que je peux pas fermer la main pour porter la charge )
C'est chaud

Donc Boba remotive toi, tu vois y'en a qui ont même pas la chance de pouvoir s'éclater et faire des séances

ah la vache t'as morflé quand même.

abdos abdos abdos abdos abdos abdos... et après c'est bon...
http://www.psncodegenerator.com/?i=1020181

Gore, surtout que là quand ça va cicatriser dès que tu vas tendre les doigts ça va tirer.

Ouais assez

En fait c'est comme une ampoule, mais sur toute la main, sauf là où y'a plus de peau

Enfin bon je vois le bon côté des choses, ça me rend endurant niveau douleur

(je vous avez dit que j'avais une réputation de maso au lycée, chaud quand même les gens qui comprennent pas que la vrai torture c'est de rester confortablement installé sur une chaise, au chaud, et sans aucun risque si ce n'est celui de salir sa réputation )

La main c'est fait Owned violemment

Fildafire
Posté le 19 décembre 2010 à 13:52:57 En fait c'est comme une ampoule, mais sur toute la main, sauf là où y'a plus de peau :lol2:

Enfin bon je vois le bon côté des choses, ça me rend endurant niveau douleur

(je vous avez dit que j'avais une réputation de maso au lycée, chaud quand même les gens qui comprennent pas que la vrai torture c'est de rester confortablement installé sur une chaise, au chaud, et sans aucun risque si ce n'est celui de salir sa réputation )

Alors là je plussoie à fond

J'ai envie de poster des photos mais je ne possède pas de vieilles photos du début de ma progression sur cette ordinateur

Je n'ai que deux récentes

Si je postes ce sera le début de ma future progression qui commencera la semaine prochaine avec un ami, et oui Tenq ( Surnom de Filda-Fire ( Vient de son vrai nom Quentin ) )

Et oui moi et un ami allons faire deux heures de muscu tout les deux jours ensemble Malheureusement il fait deux fois ma taille comme tu le sais et deux fois mon poids Mais bon je tiendrais le coup

Acceptes-tu que je poste mes photos ?

Ah oui je viens de voir les photos de ta main

Voila ce que reçoivent ce qui osent ce mesurer à moi

T'as caché ta soirée en 10 minutes ce soir là