Bonjour ,
j'avais une question à propos de la consommation de kcalories par le corps humain,
en effet à l'image d'un téléphone portable qui monte en température et qui voit sa batterie s'épuiser à une vitesse folle, je me suis demandé si pour le corps c'était pareil, est-ce que la température du corps peut engendrer un diminution ou une augmentation du nombre de kcal brulés.
C'est-à-dire pour un corps humain à 37°, simplifions, consomme 100kcals pour une série de D/C
est-ce que un corps humain à 38°, 39° consommera plus de kcalories pour une même série?
Et inversement un corps plus froid consommera moins ?
Merci bonne journée

Ah ok le topic pas locked

Salut à tous je m’appelle Valentin j'ai 18 ans je pratique la musculation depuis 1 an et demi et j'aimerais devenir coach sportif et me faire connaître , c'est pour cela que je propose des programmes alimentaires et des programmes d'entraînement pour ceux qui souhaiterais ce lancer ou se perfectionner dans le domaine.
Envoyez moi un message et aller visiter mon insta pour plus d'info !
Mon insta :
https://instagram.com/valentin.barriere/

Ps : Je ne répondrais pas à toutes les insultes , critique ou toute forme de haine ou de rageux je suis la pour aider et non pas me faire marcher dessus ou chercher la merde Peace !

go split ça

Ca a déjà split. 2 fois.

Le 3 eme topic a disparu ( ? ) et le 2eme est resté lock.

On en parle des jambes de Booba ?
https://www.youtube.com/wom/watch?v=cjM1ePpdOJw#t=1m11s

Ce topic

topic mort ils ont dit

Salut ! Tu peut ré-posté une photo de toi stp

Valentin go sur instagram chui intéressé

Le 28 juin 2016 à 22:51:36 blaze2 a écrit :
topic mort ils ont dit

Curl pupitre 72°

16 ans 80kg en DC PR en sachant que j'ai commencé en Octobre dernier (9mois)

Je reviendrai dans 1 an

Bon allez j'apporte mon témoignage sur ce topic légendaire.

Je fais 1m71 pour environ ~60-62kg (ça fait des semaines que je ne me suis pas pesé ).

Depuis toujours j'ai enchainé les séances de muscu ultra aléatoirement en ne surveillant pas du tout mon alimentation en parallèle (mal bouffe, alcool, apéros à répétition et j'en passe).

Je suis quelqu'un de très sec avec un métabolisme très rapide. J'aime la bouffe et je peux manger un peu tout ce que je veux sans réellement prendre de poids (à condition bien-sûr de ne pas ABSUER non plus et de ne pas me goinfrer comme un porc, là je pense que je prendrais du bide ).

Venons en à l'essentiel hier, ça faisait un mois jour pour jour que j'ai repris la muscu (première séance de reprise le 02/05/2022). J'ai effectué 23 séances complètes ces 31 derniers jours, ce qui représente quasiment 75% d'entrainement et 25% de repos.

Je fais toujours les mêmes exercices et ça me développe tout le corps (à l'exception des jambes auxquelles je consacrerai prochainement des séances dédiées ).

A côté, je fais super gaffe à mon alimentation et je ne bois pas une goutte d'alcool en semaine, ce qui aide fortement aussi.

Je me suis fait un programme portant sur 3 mois (14 semaines), avant que je ne parte en vacances. J'ai effectué un mois et atteint 1/3 de mon parcours. Je suis motivé comme jamais pour continuer !

Je repasserai pour donner des news à la fin de mon programme début août.

En attendant je vous embrasse tout bien fort, prenez soin de vous et bon courage à celles et ceux qui poussent de la grosse fonte, vous déchirez un max !

Le 07 juillet 2023 à 15:52:54 Glokosphere a écrit :

Merci pour avoir up ce futur split, soldat

Je suis l'auteur de ce topic, vous m'avez manqué

hop hop hop, il va pas se faire tout seul le split

Le 08 juillet 2023 à 19:41:47 :
hop hop hop, il va pas se faire tout seul le split

Ceci

Bientôt le split