C'est vrai que lampe est mort ?

Vous pensez quoi des filles qui font du weightlifting au gym ?

Gold tu fais pitié là ...

A5, les photos je te laisse les envoyer.

Sinon sachez qu'en suivant pendant 8 mois les conseils du f&n, et pendant 8 mois les conseils des gens de ce topic, j'ai plus progressé en écoutant les conseils des gens d'ici.

Kiwi > ça va faire 2 ans que je suis sur ce topic.

Omg mats ce pack de merde que tu es

T'es sérieux gold ?

matsuuo Bah non il vit.

Et les mecs, cassez vous, vous nous aimez pas, et bien partez, j'ai jamais mis les pieds sur le F&N.

Et Kiwi, t'es en médecine et alors ? Y'a plein de gens en médecine tu sais, et y'a des gens qui sortent de médecine qui ont laissé Lampe plonger.
Et si tu veux savoir ce qu'il a retourne quelques pages en arrière, il explique son problème souvent à des débiles qui viennent l'insulter on ne sait pas trop pourquoi.

Moi je pense que pour tous les faire taire Salerno va être obligé d'envoyer une photo de ses 150 cm de poitrine.

Surtout que la plupart des gens de ce topic ont plus de 15-18 ans.

La moyenne doit être de 19/20 ans

Gold je ne te considère plus

Tu es au même rang que bf

Y'a que des conneries ici, des pseudos scientifiques qui croient tout connaitre après avoir lu 15 lignes d'études

C'est bien jolie de donner des conseils, encore faut il les appliquer, savoir comment s'entrainer, ce qui n'est le cas de personne ici

En effet Kiwi, t'as l'air plus intelligent que tes comparses, excuse moi.

Mais là où est ton erreur, c'est que tu nous juges je pense hâtivement, nos diètes "d'obèse" être dans l'erreur etc...

Je ne suis pas forcément bien placé pour dire ça car je ne suis pas un exemple à suivre du tout en musculation, sauf que je sais ce qui va pas chez moi, et je sais comment faire pour corriger ça quand le temps sera venu.

Quand à ma réaction violente, c'est juste que ça m'énerve de voir les gens critiquer Lampe, c'est un bon gars sympa qui a eu des soucis et rien que pour ça faut le respecter un minimum quand on voit son combat pour s'en sortir.

loux > c'est sûr que quand on a presque 45 de bras pour 100 cm de poitrine faut continuer de faire 4 exo bi 4 exo tri 2 fois par semaines et de ne faire les pecs qu'une fois par semaine.

Quand à Loux je ne prend pas la peine de lui répondre, on arriverait plus facilement à avoir une discussion intelligente avec Blaze qu'avec lui.

Je fais pas ça du tout gold mais c'est pas grave

Et je n'ai pas que 100 de tour de poitrine

Moi je dis blaze poste ta photo tu vas les calmer avec tes 6% de bf et tes 47 de bras.

Blaze c'est un coucou ?

Kiwi qui rejoint les rangs du 15-18

Kiwi_En_Chaleur Dans ce cas je ne vois pas ce que tu reproches à nos diètes.

La plupart sont souvent dictées par le contexte.
Lampe mange paléo pour avoir la meilleure santé possible et raison médicale.
Sound mange macdo parce que c'est gratuit pour lui.
Et le reste mange souvent correctement, et ont des diètes suffisantes pour bien progresser ( sauf Maitre mais c'est parce qu'il laisse faire la bouffe à sa femme, c'est pour ça qu'il n'arrivera jamais à progresser )

Et moi je survie niveau nourriture, et je mange ce que je trouve, donc je compte pas vraiment.