Cette séance

J'ai passé le 28 dips sous la parallèle
J'aurais pu monter jusqu'a 30 mais bon c'est ma première séries après j'ai les 3 lestées alors bon

par contre au curl incliné j'ai trop de mal à monter

dips et curl incliné

le tendon du long biceps a du bien morflé

Je ressens aucune douleur anormale

Faut rester combien de temps en salle pour progresser ?

2 h tout les deux jours environs ?

tocqueville avait vraiment une longueur d'avance

ses textes sont si clair et si visionnaire, comment douter du genie de cet homme?

quand on voit les merdes ecrite de nos jours, quand le type te pond un pavé ecrit comme le ferait un ane, pour nous parler de sa vie
il n'existe quasiment plus aucun auteur male, tous des femelles
ca doit etre la premiere fois dans l'histoire de l'humanité que celle ci ne peut atteindre le genie, trop femelle pour ca
les individus sont trop indiferencié

l'autre jour sur m6 j'ai vu une commedienne caressé une etoile de mer et dire que l'anus aime etre tripoté
et ce con de public riait comme des dindes

jamais on a vu une epoque aussi femelle
heureusement que blaze est la

Moi je suis pas une femelle non plus, c'est juste que je suis pas encore devenu totalement un mâle

Hey les mecs j'suis pas si gros que ça, j'suis allé chez "Le Temps des Cerises" (c'te magasin de pédés) essayer des jeans Japan Rags, enfait je rentre tranquille dans du 31, et si j'sers un peu le 30 passe mais j'suis plus à l'aise dans le 31.

Pour 1m80 c'pas dégueu en fait

bobo

Ouais.
Y'a un truc que j'comprend pas.
J'suis malade, d'habitude on a pas faim et là j'ai plus (dans le sens +) faim.
Explicable ou pas ?

pourquoi vouloir expliquer?

mange au lieu de te fatigué la cervelle

C'est surement une bobonite.

Faut que je stabilise là j'ai assez grossi

met un beret

souvent les bobo qui ont du bide font ca

Je cherche ma maintenance calorique mais j'y arrive pas
Y'a des jours j'mange 2400 j'me sens bien, d'autre comme aujourd'hui où j'dois monter à 2750 sinon je crève la dalle.
Et si je mange 2200, le jour même j'me sens bien mais le matin suivant j'suis décalqué.

En plus de ça les moments de la semaine où je gonfle comme un ballon (cf la super photo que je t'ai envoyé), ça se lit aussi sur la balance, lolilol...

c'est psychologique

Si seulement .

Nan mais y'a pas un truc comme quoi un corps malade augmente son taux métabolique ou je sais plus quoi ? Ca expliquerait pourquoi je crève plus la dalle que d'hab.

Tu te compliques la vie pour rien, il faut que tu te calmes. Je pense que t'es le genre de gars qui a même des horaires pour aller pisser.

tu depense plus d'energie quand t'es malade
mais plus t'as chaud et moins t'as faim en general

le saviez vous?
les omega 3 augmentant la sensibilité musculaire a l'insuline et aux acide aminés

dingue non?

Superbe.