rowing menton pour le 1er en fait, bon je go tester le s1

met le rowing menton en plus du rowing un bras

En plus, ok je test, ça va bien m'achever le rowing menton, ça va devenir ma hantise

J'aime bien Merci Sabrina

putain j'suis en manque cruel de motivation j'ai fait que deux séances de muscu en deux semaine

OMG J'me sentirais mal, regarde toi une vraie crevette hahaha t'es trop nul et moche t'arrives même pas à bouger ton gros cul.
MOTIVATION ON ça suffit?

1. SirSugar Voir le profil de SirSugar
2. Posté le 27 novembre 2010 à 11:29:07 Avertir un administrateur
3. putain j'suis en manque cruel de motivation j'ai fait que deux séances de muscu en deux semaine

espece de gros tas de merde glaireuse t'es vraiment decidement a me faire vomir ? t'es meme pas fouttue de me faire plus de 2 petite seance par semaine ? mais t'es un vrai paquet de merde

je vais te motivé moi a en raccourcir la bite de tous les canibale du congo

J'etais sur que ca allait etre ca en lisant le titre du topic

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Crouille Full Metal Jacket.

Chaud on a tous les mêmes méthodes de motivation

plus tu haïras plus tu progresseras

http://www.youtube.com/user/ChefTazirokozo

Je me faisais chier alors j'ai fait cette vidéo

Ecoutez là pendant votre séance

• Quadriceps3 Voir le profil de Quadriceps3

* Posté le 27 novembre 2010 à 13:25:26 Avertir un administrateur
* OMG J'me sentirais mal, regarde toi une vraie crevette hahaha t'es trop nul et moche t'arrives même pas à bouger ton gros cul.
MOTIVATION ON ça suffit?
* Lien permanent

* Crouille Voir le profil de Crouille
* Posté le 27 novembre 2010 à 14:36:35 Avertir un administrateur
* # SirSugar Voir le profil de SirSugar
# Posté le 27 novembre 2010 à 11:29:07 Avertir un administrateur
#
espece de gros tas de merde glaireuse t'es vraiment decidement a me faire vomir ? t'es meme pas fouttue de me faire plus de 2 petite seance par semaine ? mais t'es un vrai paquet de merde

je vais te motivé moi a en raccourcir la bite de tous les canibale du congo
* Lien permanent

ah ouais c'est comme ça bande de petite fripouille à l'anus artificielle j'vais pas faire 2... mais 3 séance par semaine !

Eat super

Salut à vous, je cherche un exercice pour muscler le haut des pecs, je l'ai indiqué en rouge sur l'image

http://s2.noelshack.com/uploads/images/2974814618787_pecsbi4.jpg

apprendre a recruter :
poulie vis a vis main croisé vers le haut
shrug pour le faisceau claviculaire des pectoraux

developper :
developpé couché barre au cou
developpé incliné aux halteres

J'ai le nez qui coule.

SirSugar j'ai tapé si fort que ça

Jerry