C'est génial quand il parte dans leur tripe avec Aldous Huxley et le cinéma et tout

J'connais plein d'ectomorphes c'est des trou du cul ignorants et ridiculement chiants.

De la merde ton lien

Salut Mike

(Enfin j'voulais pas dire que c'était les caractéristiques d'un ecto, juste que ça veut rien dire parce que j'en connais qui sont loin de la description du lien

On avait compris Lampe
J'ai calculé si je mets tout mon argent dans la bouffe, ça me fera 10 euros par jour pour manger.

2 euros le matin,3 euros le midi, 3 euros le soir, 1 euros en pré et post.

Et les jours où j'ai pas muscu ça me fait gagner 1 euros youpee

Non mais vous pensez ça ira ?

à la cafet de la fac = 3,10 un repas complet avec un dessert ou alors 2,80 un panini

Oui bien sur je vais aller gâcher mon argent à la cafet de la fac, merci Matt

FAIT CHIER CE PUTAIN DE CORPS

+1 Ortha

Ca commence à aller un peu mieux mais bon... Rien bouffé ce soir quoi
Même pas pu avaler mon lait de coco

http://www.passeportsante.net/fr/Solutions/PlantesSupplements/Fiche.aspx?doc=spiruline_ps

C'est passé aux infos tout à l'heure, a priori c'est un très bon complement, Lampe, Maitre, les autres, z'en pensez quoi ?

go muscu

"Réduire légèrement les taux de lipides sanguins, réduire les symptômes de la rhinite allergique, stimuler le système immunitaire."

Rien d’intéressant.

+ je lis que c'est une source conséquente d'Omega 6

On a déjà largement assez d'O6 dans nos diètes (voir souvent trop).

Rien de transcendant je pense, mais bon je peux me tromper, faut demander à Maitre

http://fr.wikipedia.org/wiki/Cynorrhodon

ça c'est utile en survie.
Et c'est juste ultra ultra bon
Par contre les graines jaunes sont à jeter, faut juste manger la peau rouge autour quoi.

Tien sinon j'ai tapé 25 dips a ma première série ajd
là semaine dernière j'étais a 18

ca remonte vite

après niveau lest... 15 a 10kg

aussi le leg curl

putain de sensation

j'ai les quadri détruits après

Je sens trop leur contra... leur écrasement

sérieux ça me bousille les quadri ( leg curl allongé )
et pas trop de sensation aux ischios...

Chanceux Ortha

Bon bon, faut que je me fasse une diète au plus vite
Je commence à m'impatienter j'en ai marre d'avoir une corps de merde, ça me bousille ma confiance en soi.

J'ai jamais compris ceux qui disaient que la muscu redonnait confiance en soi, moi j'ai toujours été bien dans ma peau jusqu'à ce que je commence la muscu et que je n'ai plus de résultat

de la merde

ca vaut pour tout ce qui a ete posté