Militaris raconte vite fais ce que c'est stp

Si je poste ma photo vous vous moquerer de moi ?

Dorian Non

Teldriath GO google

DorianOnche Moi non

Et là il nous sort un truc avec des putains d'abdos de malades

Teldriath Tu fait de la muscu ?

"-Vous muscler en quelques mois seulement et prendre des kilos de muscle
-Perdre rapidement du gras sur l'ensemble de votre corps
-Vous forger un corps athlétique, puissant, souple, et sec
-Développez vos abdominaux et les rendre apparents
-Ne nécessite pas de matériel et se pratique chez soi "

OMG exactement ce que je recherche

o non mais bon au contraire vous aller me dire si ya un espoir que je me mucle ok

Teldriath77

J'ai commencé depuis a peine 1 semaine

Militaris Une heure tous les soirs
7 à 10 séries de 15 pompes, 2 séries de 40 abdos et je complète avec divers exercices comme la position de la chaise par exemple.

Vous jurer de pas vous foutre de moi?

Teldriath Pour la méthode lafay l'évolution http://www.youtube.com/watch?v=hTsGoPWZTqU

Dorian oui

Filda j'ai ce soucis assez souvent ;)
Ca additionné aux fourmillements que j'ai dû à la rétention de flotte de ce traitement de merde pas équilibré à la française, je te raconte pas le calvaire pour s'endormir.

AH, et ça les mecs, vu que les médecins français sont des gros c*ns pour les TRT, j'ai un début de gynécomastie
Alors qu'il suffirait d'une prise d'anti aromatase genre Arimidex, Nolvadex ou Tamoxifen et je serais débarrassé.

Pas encore de développement mammaire mais un look "gonflé"/"pointes" et ils commencent à être douloureux ces connards de tétons. Il est temps d'agir... u_u
J'ai rdv avec un AUTRE endocrino demain dans un hosto parisien. Si c'est vraiment une merde j'irai voir les médecins anti âge ultra controversés

LampeDeChevet go acheter un inhibiteur d'aromatase sur internet chez un vendeur de roid

Bon dite moi si ya une chance pour que je me muscle :/

Lampe de torche , est-ce que tu peut dire comment ça a commencer stp ? car j'ai un pti truk dur sous le teton droit et je sais pas ce que c'est , sa fait pas mal , ça n'a aucun nerf ( je peut le pincer un peu sa fait rien ) c'est tout petit , jdirais 1 cm de diametre , tu peut me dire si ça a commencer pareille chez toi ?

Tu m'as l'air un petit peu fin DorianOnche mais fais-en quand même ça ne peut que t'améliorer

je vais m'incrire dans une salle je vais mettre cb de temps a peut pres pour que mes muscle se vois ?

Et dorian , je comprend pas pk tu avait honte x) , mais oui tu peut au bout de 1 semaine tu commencera a entrevoire les résultats , tien utilise cette technique très efficace que j'utilise : http://www.youtube.com/watch?v=pgQj8enNPGg&list=FLzzDWxiCP69wDATIEWVVlbQ&index=3&feature=plpp_video

http://www.youtube.com/watch?v=NhOe43U-Les&list=FLzzDWxiCP69wDATIEWVVlbQ&index=4&feature=plpp_video

ta les pec's et les abdo , fait le niveau 1 durant 1 mois et tu passe au niveau deux ensuite , et si jamais tu te sent pret , prend le niveau 3 , mais jte dit pour les abdo tu aura mal a la nuque , ne tkt pas pour ça tout le monde ont mal moi c'est passé au bout de 1/2 semaine , et pour les pec's , tu aura très mal au triceps,mais tu imagine pas comment ( au moment de l'exercice ) et tu pourra difficilement soulever quelque chose durant 30 minutes apres l'entrainement , mais c'est normal

Ta quel age dorian ? 14 ans ?

j'ai 15 ans