POPOLOPOPOLOOOO OH POLOLOPOPOPOPOOOO !

ET ON MET L'AMBIANCE ICI ! ON APPORTE LE SOLEIL DU SUD 0 MINUIT 33 LA GIRONDE §

C'EST LA CHENILLE QUI REDEMARRE...

MONSIEUR L'ESCARGOT S'ENDORT QUAND IL FAIT TRES BEAU DEHORS !

MAIS QUAND UN NUAGE PASSE ! UNE NUAGE QUI FAIT LA PLUIE !
MONSIEUR L'ESCARGOT. SORT UNE CORNE D'ABORD. PUIS UNE AUTRE CORNE !

Je suis tout seul chez moi ce soir

Je sais pas quoi faire, tous les membres de mon clan sont en vacances.

JACKY TA QUATRELLE TA QUATRELLE ELLE EST POURRIE
LA QUATRELLE DE JACKY ELLE EST BOUFFEE PAR LA ROUILLE ET QUAND IL PLEUT ON SE TREMPE JUSQU AU COUILLES
CA NE PEUT PLUS DURER IL FAUT QU ON TE LE DISE JACKY CETTE QUATREELLE C EST UNE VRAIE POUBELLE !

QUATRELLE ! POURRIE ! JACKY ! POUBELLE !

IL EST DEUX HEURES DU MATIIIIIIIIIIIIIN !
ET TOUT VA BIIIIIIIIIIIIIIEEN !

Bof, tu trouves ?

J'hésite entre le thé vert et le whisky.

Y'AAAAAAAAAAAAAAAAAAVAIS UNE DOUZAINE DE VIERGE !

SA MERE VIENT DE NORVEGE ELLE NE COUTE PAS TRES CHER! ET ELLE A TRENTE SIX MANIERE DE TE FLATTER LA VERGE !

Thé vert pour mTor.

OMG

Salut les copinoux

Bon bah les gars, j'ai mon code et ma conduite
Faites place au pilote

Mais j'ai perdu 4kg FUU

Sur ce je vais manger puis lire tout vos magnifique (j'espère ) post

Lis les derniers de Filda, ca suffira

Gg pour ton code et ton permis, combien t'as eu sur 31 ?

Emi moi j'ai pris plusieurs kg, je suis à + de 70 là

2h (ou 1h d'après le temps que je possède) de muscu' tout les jours depuis 2ans et demis.

Je ne prend aucune prot' ou connerie de ce genre, mon alimentation ? Rien de particulier à part éviter trop gras et grignoter pendant la journée

Je veux Marins-Pompiers de Marseille je suis Sapeurs-pompiers Volontaire, donc j'ai le sport des pompier en plus.

Je fais 1m84 pour 82kg. Je fait 27 tractions en prenation les abdos je les comptes même plus, en DC j'ai dépasser les 100kg.

Je suis pas un mannequin mais je suis tailler en V avec des abdos parfait. Je posterais une photos quand je trouverais comment faire

Bref voilà.

Des questions ?

Typique du mec qui doit faire de la merde et qui a des résultats quoi :/

Oui ça t'apporter quoi d'essayer de te la péter ?
Surtout de cette façon "et regardez j'ai des perfs normales mais moi je bouffe comme une merde".

J'attends la photo pour juger mais t'as de bonnes perfs

Nan pas du tout mais je suis encadré par un type qui fait du culturisme
Et arrêter de péter un cable je croyais qu'on parlais muscu' ici