les poules elevé en cage sont nourris de soja ogm et de medicaments
leurs jaunes d'oeufs sont blindé de dechet medicamentaux et sont riche en omega 6

les oeufs des autres poules sont plus equilibré au niveau des acides gras, et y a moins de dechets medicamenteux

Les poules elevés en "cage" donnent des oeufs pourries voila

Ok merci de ta réponse je n'achèterai plus d'oeufs élevés en cage

Achète tes propres poulets et élève les toi même

A terme, tu dois finir par ne plus manger que des baies de tes propres buissons, tes propres oeufs, et ta propre viande

Ramm

salut
j'ai commence a lire voq article gg les gas.
j'ai pas tt lu je suis sur mon tel donc c'est le bordel je finirai chez moi par contre j'ai une question.
vous dites un joir muscu un jour repos mais je fait du foot en club le mardi le jeudi et le dimanche dc je voulais faire dla muscu le lundi mecredi et vendredi.
je voulais savoir si ca passe ou au contraire c'est dla merde.
pasque par repos vous pensez pas faire de sport ou juste pas faire de muscu.
merci

Si tu peux, j'pense que c'est mieux de faire foot et muscu le même jour.

Non c'est pas mieux.

Pourquoi ?

c'est la reponse que j'attendais et que je redoutais ^^ ca va etre hard cor avec le lycee :/

ha alors mieu ou pas mieu ^^ ?

Va falloir que tu t'organises bien oui, mais c'est possible.

AFive pardon mais qu'elle metode est possible foot 1 jour et muscu l'autre ou foot et muscu le meme jour ?
pasque concraitement quel serait le pb si je faisais foot un joir et muscu l'autre ?

Cardio et muscu le même jour c'est pas très bon. Surtout qu'au foot tu cours et tu sprints, ça harcèle déjà assez bien les lombaires pour pas devoir en remettre une couche avec une séance de muscu après.
Fais un jour muscu et un jour foot, avec un jour de repos complet dans la semaine.

En gros, il aura 6 jours ON et 1 jour OFF ? Mouais mouais

cool ca c'est la reponse que je voulais lire mais que j'attendais pas trop ;) .
Pasque faire tt le meme soir :/ .
Merci de vos reponses en tt cas.

Ou alors un Fullbody en 2 jours. Après tout quand tu fais du foot t'as pas besoin de trop de masse.

ramm pour l'instant j'ai fait que du cardio donc j'ai un coeur en beton d'apres le doc donc ca je le redoite pas trop.
le truc c'est si je me pete quelque chose mais si je vois que ca le fait je stoperai

Le foot se limite malheureusement pas qu'au cardio. Même si tu risques pas le surentrainement, tu forces sur tes jambes tout le temps du coup.

fullbody en 2 jours ?
bah dla masse je veux pas etre un montre mais juste prendre des pec et de bras surtout pasque je suis comme un coureur de 10 000 grand maigre et des abdo en beton mais apres pas de bras ni de pec.