Tapis de sol.
Le coeur.

Alexombre: mec tu te compliques la vie,un tapis celui ke tu trouves le mieux et trankil.

Je mets juste un tapis normal sur le sol ? Excusez moi de mon ignorance...

soundc
Posté le 1er août 2012 à 00:43:17
Et pourquoi ? :sarcatic:
Car c'est du muscle puissant qui met KO ?
Le muscle tu peux le travailler de plusieurs façons ( et ali fait aussi de la muscu hein).
T'as juste le choix entre la force, l'explosivité, l'endurance, le volume grossièrement.

T'as juste à choisir, y a pas de faux muscle ou quoi, c'est des façons de travailler qui sont diffèrentes.

Muhammad Ali, élu meilleure athlète du siècle ne faisait QUE :

- Sac de frappe
- Mise de gants
- Corde à sauter
- Medecin Ball
- Jogging

jamais de pompes
jamais de tractions

et encore moins de muscu

Ok merci

Ouai mais là c'est car il avait du talent.
Talent =/= Physique

Vous faîtes quoi comme sport sinon ?

de la boxe

Et moi du Handball

tu en fais depuis combien de temps ?

Perso je fais du handball sa muscle vachement

bonsoir a tous amies gamer venez visioner ma video test sur sonic blast sur game gears disponible dans l'eshop de la 3DS

http://www.youtube.com/watch?v=nYSVhhW-8lQ

Alexombre
Posté via mobile le 1er août 2012 à 00:58:00
Et moi du Handball

tu en fais depuis combien de temps ?

1 an

Le hand sa muscle bien tout le corps

Toi aussi niphi ?

J'en fait depuis 6 ans et toi ?

J'en fait depuis 4 ans mais je fais du sport depuis que j'ai 4ans j'ai fait rugby,basket,foot hand donc je garde la forme et je me miscle au fur et a mesure et je suiq encore dans ma croissance donc pas de muscu pur

J'ai fais que du foot et du hand

mais en sport de combat je fais du Kraphmaga depuis 5 ans

Comment j'ai foiré l'écriture de mon sport

Krav Maga *

Mais comment t'arrive a faire 2 sports en meme temps genre moi si je faisais du foot et du hand mes matchs des deux qport serait a la meme heure :/

Mes tournois de Handball sont le samedi et mes compétitions de Krav Maga sont le dimanche mais quand les deux se superposent je choisi la plus importante ou celle que je préfère