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je fais ma séance et j'en chie ma race

3ème exo j'attaque les séries de travail après 10 min d'échauffement

ps : le pre workout qui remonte

Tiens, tout à l'heure, au DCH, j'ai eu la même douleur aux cervicales que toi Drag

Heureusement que j'me souvenais de ce que Strap avait dit.

Quand vous arrivez au maximum qu'une haltères peut contenir (manque de place ), vous faites quoi ? Plus de reps, ou plus de séries ?

J'achète des poids plus gros

(c'est ce que j'ai vraiment fait )

Sinon je dirais plus de reps

Ouais, mais j'ai plus de budget, entre les fêtes, la copine et ses délires de sortir tout le temps, et les différentes soirées

Du coup, plus de reps? Je monte à 4x12@22kg, je pense

Ouais, mais dès que tu peux achète 4 poids de 5 kg, ça coute pas si cher que ça non plus

Sinon moi juste avec le poids de mon corps j'ai pris 10kg de muscles ...

Drag :

Actuellement, mon compte en banque est à 100€. J'ai un cadeau d'anniversaire à acheter pour ma copine, la dernière partie de mon permis à payer, et quelques trucs de prévus avec le reste

Mais c'est vrai que 20 kilos de plus, j'aimerais bien, pour pouvoir faire du DC tranquille, quand le DCH m'ennuie

Actuellement, j'ai 1500€ sur mon compte en banque, merci le taff et merci maman de m'empêcher de dépenser ce que j'ai

Surement pareil que toi drag' en Aout en plus y'a le ramadan bientot
t'en es où sinon niveau train+ pdc/taille

J'ai d'l'argent à côté, mais c'est du fric que j'économise pour ma voiture, donc hors de question d'y toucher

C'est possible "d'élargir" sa taille avec les abdos obliques ?

J'ai d'l'argent à côté, mais c'est du fric que j'économise pour ma voiture

j'avais oublié que ta copine aimait beaucoup les voitures, c'est vrai que ça peut être un point positif pour votre couple

C'est possible "d'élargir" sa taille avec les abdos obliques ?
je pense, j'en sais rien vu que j'y connais rien en muscu

Gold :

c'est une autre mais j'ai rigolé tout seul devant l'écran

Ok, bon bah, j'vais bosser les obliques alors, j'en ai marre de ma morpho dégueulasse

J'ai beaucoup d'obliques naturellement (strap et A5 me l'avaient fait remarqué) et je peux te dire que je préfèrerais ne pas en avoir

Tu m'en donnes un peu et en échange je te donne quelques centimètres, dans deux ans j'en aurai trop de toute façon

Sinon ceux qui ont évolués, les filles vous regardent plus ?

J'ai des hanches super marqués en fait, du coup, avec les obliques, j'espère les "effacer" un peu

le trotskysme c'est ce qui nous vient de troski, une merde anti stalinienne
les saloperie de mai 68, anti nationaliste qui n'ont aucune valeur

c'est le petit bourgeois a lunette avec une masse de cheveux et qui se revendique du communisme, tu regarde les partis trotskyste qui se revendique partit des travailleurs y a aucune mesure pour les ouvriers
c'est que du societal (mariage homo, feminisme, augmenter l'immigration etc)

bref les bobo extremiste, c'est pas le connard qui a adopte un petit indien et va au marché bio a velo
la c'est le haut niveau, c'est le mec qui aime tout sauf la france
c'est le genre de type qui utilise un drapeau francais pour se torcher le cul

ce sont les idiots utile qui se la joue revolutionnaire mais ils ne font que servir l'alliance gauche-droite

la droite qui fait venir des immigré pour maintenir une pression sur les salaires (baisse des salaires via hausse de la demande d'emploi)
et le bobo trosko qui va dire qu'il faut plus d'immigré (chance pour la france tout ca) t va chercher a regularisé les clandestin
en gros c'est le "gentil" celui qui aide les immigré (en meme temps c'est sa base electoral, tous les pauvres sont parti vers le fn)

bref l'etranger il sert les interet de tout le monde, sauf du proletaire
la droite est contente car ca lui permet d'enculer le prolo sur le niveau de vie
la gauche recupere des electeurs
ensuite via les externalité negative due a l'immigration ( delinquance vu la totale desintegration provoqué par les pouvoirs public)
cette desintegration des etrangers est totalement mise en oeuvre par les trotsko, genre les prof de l'education nationale qui trouve toujours une excuse
oh vous savez il est pauvre
oh vous savez il vit seul avec sa mere
oh vous savez...

et c'est recuperé par qui?
par la droite (immigration choisie, plus de policier etc)

bref pour eux c'est un cercle vertueux d'entre aide

moi j'ai rien contre l'immigré, d'ailleurs j'en suis issu
les victimes de ce systeme c'est l'immigré et le francais
et en plus on essaye de les monter les uns contre les autres

Dépressive