La Ruda

Dour 2012, un des rares festivals qui me faisaient envie

Fallait venir, je t'aurais hébergé

Salut les gars, j'ai remarqué ce topic il a quelques temps et aussi les bêtises de certaines personnes, avec des régimes alimentaires, un train de vie toussa toussa.

Alors je tiens à donner mon avis sur la musculation, j'en fais depuis quelques temps et les régimes alimentaires, toussa, c'est pour les sportifs. En effet, à moins que vous ayez beaucoup de volonté et que vous faisiez beaucoup de sport, j'vois pas trop l'intérêt de manger juste ça ou ça.

Je vous conseil par contre la musculation brut, personnellement, je fais uniquement de la musculation en parc (J'ai déjà était dans une salle, mais les résultats sont moins importants..), je fais des Dips, barres (Sous différentes formes pour cibler plusieurs parties.), pompes aussi, ainsi que du gainage et des abdos. Une fois que vous maîtrisez la barre et les dips, vous pouvez passer aux supers dips ainsi que les supers barres pour encore vous dépassez. Je fais de la musculation 5 fois par semaine, généralement je fais 2 jours de musculation et un jour de repos, car c'est primordiale et ma foi, ça donne des résultats.

Si quelqu'un a besoin d'aide pour commencer la musculation ou bien un conseil, je me tiens à disposition

Ce soir je mange Turbo + légume vapeur
Le restau' nous livre.

QueSera = Troll de Dragmen

What ?

I said that you were a troll bro. You are probably Dragmen.

Where are you from ?

Nan, je suis pas un troll et j'suis de Marseille.

?

Oh yeah, I know this place !

Do you use "Savon de Marseille" ?

Ouais, tous les jours

What brought you here ?

Le titre, et.. Toi

The power of getting sluts with your body.

Can I call you Steven ?

So Steven, do you like music ?

Steven.. Pourquoi pas.

Ouais, j'adore la musique.

Ok ! So sing with me Steven !

Oh Daaaaaaaaaaarling, Daaaaaaaaaaaaaaaaarling
Stand ... by me
Wooooooohoooooohoooooohoooooooooooooooooooooo
Stand ... by me
...

• Reste immobile, chantonne pour essayer de suivre le rythme pour compenser sa méconnaissance des paroles.*

Dit-moi, pourquoi tu parles Anglais ?