LampeDeChevet Voir le profil de LampeDeChevet
Posté le 5 juillet 2012 à 21:03:14 Avertir un administrateur
T'sais au pire c'est hyper facile à chopper sur internet de manière illégale si vraiment tu veux passer du côté obscure... J'ai matté au cas où mon endocrino me traitait pas.

mp

J'ai qu'a dire oui à ma salle aussi à ce compte là hein.
J'y passerais pas, le mcdo me va bien.

Mais c'est vrai que mcdo + amp = bave bive bove

Ouais en plus tu contrecarres les effets hormonaux négatifs sur le long terme de tous les fabuleux ingrédients du McDo
Par contre, contrairement à moi qui ait besoin d'amp pour avoir des niveaux normaux, y'a tout un bordel d'anti aromatase pour les dopés supranaturels Sinon, bonjour le gras, bonjour les seins, coucou les oestrogènes

Déjà que si tu passes du côté obscure faudra dire au revoir à ton look sec. Rétention de flotte oblige.

Je vais me faire ban

Je pense que j'vais arrêter de parler.

pizza au fruits de mère

maintenant tartine au saumon

C'est bien.

sauf la pâte à pizza et le pain de tes tartines.

mais tais toi compote

Enculer

J'espère que delavier va re faire une vidéo demain

C'est bizarre ces temps-ci, il m'arrive des choses bizarre. Je passe d'un sentiment de déprime, de mélancolie et d'angoisse totale à un sentiment d'euphorie et de joie intense. Mais c'est vraiment poussé, je suis vraiment mal, angoissé comme pas possible, à la limite des larmes (tellement des choses bêtes me font peur) et 5 min après, tout d'un coup, je suis hyper joyeux, je saute partout, je suis excité, presque à la limite de la jouissance
Lampe, toi qui as des problèmes de ce type, t'en penses quoi ?
Je pense que c'est lié au TDA.

Pleine Lune mon gars, moi aussi ça me le fait

Je pense pas, j'ai ça assez souvent mais ces temps-ci c'est violent, hier j'étais vraiment mal à un moment, je m'étais jamais senti aussi déprimé, et après j'ai explosé de joie.

pareil

ca pourrait venir du sur entrainement

J'ai pareil A5, mais moi, je sais d'où ca vient

bonjour les gens /

je voulais savoir, ce que vous pensez de mon programme de muscu
alors avant de dire quoi que ce soit , sachez que j'ai pas mis les noms super zarbis ( genre rowing, ou rowler, fin je sais plus ), j'ai fais à ma manière, j'espère que vous comprendrez

Lundi: Epaules, Biceps, Dos

Mardi : Pectoraux, Triceps, Abdos

Mercredi : Cardio 1h de vélo, Abdos

Jeudi : Epaules, Biceps, Dos

Vendredi : Pectoraux, Triceps, Abdos

Samedi : Repos, Abdos ( alors là, ya marquer repos, mais bon chez moi, je me fais chier, alors je fais abdos )

Dimanche : Repos, Abdos

-------------------------D E S C R I P T I F----------------------

Epaules : 4 series de 15 de chaque côté, 15 devant,15 derriere, et 15 au milleu.

Biceps : 4 series de 10 tractions neutres en supination.

Dos : 4 series de 5 tractions prises larges.

Triceps : 4 series de 10 dips ou 4 series de 10 pompes.

Cardio : vélo 1h.

Pecs : 4 series de 10 pompes écartés ou traction supination frontal.

Abdos : 4 series de 20 abdos en se relevant, jambes levés.

http://muscu-entrainement-divers-et-armee.forumjv.com/1-3434-37850-1-0-1-0-guide-du-debutant.htm

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