c'est un monstre

Il est vraiment énorme Justin

Notez tout de même le .be à la fin ....

Ca doit être chaud pour lui le squat
la barre est plus épaisse que lui

Pourquoi il fait des reverse dips avec un type qui le porte sur la photo ?

C'est pas des reverse dips, c'est des dips entre 2 bancs

Nouvelle vidéo de delavier sur la bipèdie

Ah ouais, c'est vrai que le vrai nom c'pas ça. Foutu site de muscu pas fiable

hun hun hun

hin hin hin

J'ai toujours appelé ça reverse dips. Reverse dips avec banc ou reverse dips au sol. Donc c'est comme ça que ça s'appelle.

Ou alors je mets une petite French Touch : Dips inversés on a bench.

Ferme la A5, c'est des dips entre 2 bancs. Les dips inversés tu les appelles comment sinon ?

et c'est à ça que ça sert un coach, à te tenir les pieds pour cet exo, vous croyez qu'il sert de banc aussi pour le DC ?
Ah non c'est vrai, un coach ça sert de chandelle.

Dips inverse c'est le mouvement opposé aux dips
Tu chopes les barres, tu mets la tête en bas et tu remontes

Petite question d'un débutant :

Le jogging, ça sert à quelque chose si on y va tous les jours 1h30 par jour, tout en faisant attention pour se sécher ?

http://www.google.be/search?hl=fr&q=reverse+dips&bav=on.2,or.r_gc.r_pw.r_qf.,cf.osb&biw=1280&bih=629&um=1&ie=UTF-8&tbm=isch&source=og&sa=N&tab=wi&ei=suTyT7mBLo3u-gbdr-XVCQ

jogging c'est nul pour secher

dips entre deux banc
reverse dips

dips a la arnold
http://cascadeclimbers.com/plab/data/503/arnold-dips.gif

C'est mieux l'essuie

Grâce à Delavier, je viens d'apprendre comment Filda communique

"bon les mains ça sert à faire des curls mais pas que "

Dips à la Arnold
Arnold shoulders press

quand tu met arnold avec un nom tu te dit direct: c'est efficace

alors en plus si tu met le nom a l'americaine c'est efficace+cool

Afive il prouve rien ton lien, déjà c'est .be (bon j'arrête d'être un enfoiré ) et en plus y a des image d'un mec qui fait du curl

dips : travail des tri
reverse dips: travail des bi donc curl

voila la logique belge