Non mais c'est possible il a juste eu de la chance avec une bonne génétique

M'enfin c'est frustrant qu'en muscu, plus que partout ailleurs, la génétique joue un rôle si important, et que pleins de gens n'aient pas les mêmes chances

Comment tu veux obtenir ce résultat en 9 mois ? C'est impossible d'être aussi équilibré. Ça voudrait dire que tu as splitté dès le départ, et c'est pas avec une séance par semaine par muscle que t'aurais pu obtenir les performances nécessaires à un tel résultat.
En plus sur ta photo de dos t'as l'air beaucoup moins massif que sur ta photo de torse.
C'est vraiment bizarre ton histoire.

Si j'ai fais du FullBody tout le temps
Après c'est probablement l'éclairage qui rend comme ça.

T'es dans une douche et on voit clairement qu'il n'y a pas d'éclairage. Et des bras pareils sans split j'y crois pas trop, tous les BB's que j'ai pu voir qui commençaient en Full Body finissaient avec un bon torse et un rendu pas terrible des bras.

Bah écouté j'ai eu probablement de la chance et une bonne génétique maintenant je ne peux rien te dire de plus puisque j'ai tout dit

Suffit d'iso les bras en FB et t'as un rendu potable

vacances, time to explode

si t'as des pec et un dos court et que tu as un bi et tri long

et que tu fais du fb

t'isoles quoi?

gg a toi , ta du avoir une bonne diete a mon avis pour voir se resultat

Mais je trouve que comparé a ton torse red, ton dos est pas top

Oui j'ai pas de Barre de Traction.
En gros je me contente que du rowing Haltère et du Shrug :oui

Bonjour, j'aimerais commencer la musculation car je ne suis pas du tout muscler et je suis asser maigre. 1M92 pour 68kg.
Je dispose de deux haltère (décathlon) et d'un tapis (je sais pas si c'est important).
J'ai fait quelque recherche et je pense faire ceci : http://www.musculaction.com/faq/programme-de-musculation-avec-deux-halteres.htm

Mais j'ai aussi vu qu'il falais consommer plus de calorie que l'on en aller consommer pour que cela marche vraiment. J'aimerais donc des conseils de personnes qui étais dans le même cas que moi.

Je précise que c'est surtout les abdos, pectoraux, épaules, biceps et le dos qui m’intéresse.

l'absence de jambe explique ton poids

mais pas ta taille

Mouhahaha !

Toujours ces répliques cinglantes

J'ai giclé des pâtes par le nez.

On dirait vraiment Zyzz...

Mais bon, je sais pas.

Par contre, j'aime bien, vous dites qu'il est passé de merde à correct. Moi j'le trouve bien même sur la photo de ses débuts :')
On a vraiment pas les mêmes objectifs.

Sinon j'ai pigé un facteur aggravant de ma rétention d'eau : L'utilisation relativement quotidienne de cyclamate sodique et de saccharine sodique en tant qu'édulcorant

Il y a quelques jours Chestbrah a publié pleins de photos rares de Zyzz et leur famille pendant un LIVE.
Tineye ne trouve pas les photos postées dans la galerie d'image des profils bodyspaces.
Bref ça peut être un tas de choses.

A5 en a gros sur la patate.

GoldGym
Posté le 27 juin 2012 à 20:04:18
Mais je trouve que comparé a ton torse red, ton dos est pas top

Pour moi on dirait juste pas le même corps.
Parcontre si c'est Zyzz c'est du before tattooes