Bon courage à tous ceux qui ont le bac demain !
Je vais déprimer dans mon lit avec mes cartes de géo

Je vais regarder les cartes aussi

Salerno récupère un pourcentage de la dope de lampe aussi t'as omis de le dire

J'go reviser l'histoire-geo.

MAITRE CONNECTE TOI ET REGARDE TES MP

Examen de math demain, chierie de merde

J'aimerai tellement avoir bac de Math et de Physique ...

Salut, c'est laquel la protein qu'il faut prendre chez MP ?

Je tiens à vous l'annoncer : Un avocat frit, une entrecôte, un steak haché et 2 filets de poulet cuits dans la graisse de coco et le saindoux plus tard : Je n'ai plus faim

ET PUTAIN L ESPAGNE QUI MARQUE Y AVAIT HORS JEU BORDEL D ARBITRE EN MOUSSE

A quoi sert le gainage exactement ?

(Et tout ça en plus de ma journée J'ai vraiment un problème mon corps réclame et réclame.)

Renfoncer les lombaire

Ça a l'air bon ce que tu manges lampe

Ouais enfin encore là c'est du banal c'est parce que j'avais grave la dalle d'habitude j'me fais des trucs plus "raffinés" que ça ;p

Si je pouvais manger aussi équilibré que toi je le ferais, mais j'ai deux parents

Baaaah... moi aussi ?
J'me fais ma cuisine pour moi, occasionnellement j'leur cuisine même des plats.
J'ai mes choix, mon père a du mal à comprendre, ma mère est très compréhensive et même si c'était un peu la merde au début pour la faire sortir des sentiers battues elle m'encourage pas mal vu qu'elle voit que ça a un effet dingue sur ma santé.

Après effectivement je peux pas me permettre de faire tout ce que je veux, genre me tourner vers les viandes qui ont été élevé à l'herbe plutôt qu'aux céréales...etc, trop cher. Mais c'est déjà ça. Et ça leur empêche pas d'acheter leurs cochonneries et de les consommer.

Puis ce qui compte c'est les 80%, quand j'ai vraiment besoin d'être social, je m'autorise évidemment de manger comme "tout le monde".

Putain je viens de loin quand même dire qu'il y'a encore quelques mois je prônais le If It Fits Your Macro de Josef Rakich

T for

Ok

C'est bien Lampe
Il faudrait que tu reprennes la muscu, je suis sûr que t'aurais du résultat avec les efforts que tu fournis pour la nutri'.

En vrai j'aimerais bien avoir une vrai alim' aussi mais je prend pas le temps.