nayef ben abdel aziz est mort et on parle du mec du foot la

ca met en evidence une fois de plus le probleme francais au niveau de l'information
y a ceux qui se preoccupe des loisirs et ceux qui se preoccupe de l'equilibre economico-politique au moyen orient et des fluctuations financieres

Depuis quand la France est réputé pour être un pays axé sur la culture ?

la nouvelle génération tend à changer ça, mais faut pas se leurrer, les beaufs se préoccupent :

- du foot
- d'Arthur sur TF1

et 'cest tout

Thierry Roland

http://www.youtube.com/watch?feature=endscreen&NR=1&v=DLYusz7R6Hw

le kiné qui confond chef court et long

Si on a un valgus pas très prononcé, on peut quand même faire des tractions supination ?

Avec une barre tordu oui. Sinon essai avec une barre droite mais tu risque d'avoir mal aux poignets/ coudes si c'est le cas arrête

Ouais, je vais tester sur la durée, on verra bien

J'aimerais tellement que le crossfit permette d'augmenter son physique, je ne ferais plus que ça

Je pense que je vais m'acheter une kettlebell pour pouvoir m'entraîner quand je pars en vacances etc...

voilà avec quoi je vais aller la payer

Avec ça tu pourras acheter une demi kettlebell (jolie image au passage )

Qadesh, c'est musculation-prise-de-masse.com quoi

http://gorillasports.fr/de/Kettlebells/Poids-Kettlebell-18kg-vinyle-plastique

Emi : j'ai encore du fric en billet, là c'est juste la monnaie qui traîne.
Super prix la kettle du lien, normalement c'est 42€ pour 16 kg en fonte

Salut bien?

Faut voir si ça glisse ou pas aussi

Tu comtes t'en servir pour le crossfit ?

C'est pas pareil.
Mais c'est mieux que faire des pompes sans rien.
Après c'est quand même plus facile de bosser avec du dc.

C'est quoi cette photo. ?

DE L'HYDROMEL PAR KVASIR !

hydromel nordique*