Non pas en supermarché, vas plutôt dans un magasin bio.

J'habite en Aveyron, les gars, ici, un supermarché Leclerc c'est considéré comme un musée.

Et un capot de voiture c'est considéré comme un lit ?

Ramm12 Voir le profil de Ramm12
Posté le 9 juin 2012 à 11:27:31 Avertir un administrateur
J'habite en Aveyron, les gars, ici, un supermarché Leclerc c'est considéré comme un musée.

T'es sérieux ?!
Vers ou ? Ma cousine habite près de Rodez dans un village de merde

ENCULE DRAGMEN

J'habite vers Rodez aussi

Tiens, j'avais pas vu que t'étais fan de foot US, Mike.

Minnesota Vikings > all

Jerry AFive

Nom du village Ram ?

Lioujas

Viking
Bien A. Peterson qui s'est fait defoncé le genoux ?
Bien d'avoir fait une saison minable ?
Bien que les seules choses qu'on attend de la prochaine saison sont : Jerome SImpson ainsi que les début de Matt Khalil que vous avez drafté ?

Sans rire, les Vikings c'est fini

JE M'EN FOUS JE SUPPORTE LES VIKINGS

Petit récap' et mise à niveau de mes perfs,.je suis maintemant à:
88kg PDC, 110kg 1RM DC, 40kg au bucheron en serie, 30kg 1RM Biceps, et pour le.reste je dois encore test.
Voilà .Quelques progrès sympa,.une legere perte de ppids du au cardio excessif pratiqué avec les Pompiers mais de meilleurs perfs.

On verra bien à la prochaine saison

Eagles/Bills/Titans/Panthers

Eagles

Vikings, mec, vikings

La saison prochaine, on gagne tout, tu verras.

Je préfère encore les Lakers.

J'ai mis tout le monde d'accord

Nan t'as dit de la merde

bonjour tout le monde

Voila j'ai un probleme au niveau des pecs, car c'est l'unique partie du corps que j'arrive pas a faire "pousser", j'ai l'impression qu'il ne changent pas

Pour les abdos et bras ça va, mais les pecs nan, bref

Pour me les muscler je fais souvent cet exercice :

http://www.akelys.com/exercices/exercice/Developpe-couche-marteau/Developpe-couche-marteau.html

Je fait aussi de la piscine et des tractions quand je vais m'entrainner a cote de chez moi.

Bref vous me conseillez de faire quoi, un autre exercice ? sachan que je fais des series assez longue avec 4kg par haltere

Merci d'avance