https://www.jeuxvideo.com/forums/1-50-40841054-2426-0-1-0-discutons-musculation.htm#message_86092477

Perso aucun soucis avec le mousqueton, et mon expérience de l'escalade m'a appris que même petit c'est super résistant

Faut vraiment que j'ai une carte pour pouvoir payer sur internet

J'ai du mal a manger des légumes car j'ai pas accès à un super marché proche de chez moi (j'y vais une fois toutes les deux semaines) donc la seule solution est de prendre du surgelé mais de tout ce que j'ai testé rien n'était vraiment bon rien de comparable à du frais quoi.

Comment vous faites vous ? Je suppose que si vous vivez chez vos parents vous mangez encore avec eux.

Je peux peut etre acheter du frais et le surgelé moi même

Mange pas de légume, coleman il fait comme ça

Légumes ?
0kcal
Se remplir l'estomac de trucs inutiles
Et pûis quoi encore ?

Ouais vous avez raison, aussi je vais revendre mes poids et faire 85 pompes et 160 abdos tout les jours c'est mieux je crois

Et prend du 4/4 c'est parfait pour la masse
Sans oublier le FB avant de te coucher

Corsica, dédicace :
http://www.hapshack.com/?v=2RATu.jpg

Merci
à la base j'avais ce pseudo : http://www.corse-shopping.fr/WebRoot/ce_fr/Shops/193233/47EE/14FF/707D/8ADE/4C5E/3EC1/CD19/A9CC/corsicacola_canette_2.JPG
mais il est banni alors j'ai du faire celui ci

Et une chatte pour Sound :
http://www.hapshack.com/?v=c3e5U.jpg

Bon je vais faire la séance dos dans 10 min !!

Vous avez encore des courbatures après vos séances vous ?
(sinon j'étais sérieux pour les légumes )

Oui quand c'est assez intense

ce matin superset curl/extensions triceps, je devais être à 40-41 de bras en pleine congestion

De bras ou de gras ?

Il y a du powerlifting féminin à la télé, en powerclean. Elles crèvent toutes pour passer les 93kg, et là il y a une grosse guerrière qui arrive et qui passe les 100 hyper facilement, elles ont toutes fermé leur gueule

de bras

en bf je dois être à 10-11%

Un peu plus je dirais.

Sound, légumes 0kcal ? On doit pas manger les mêmes ni la même quantité alors.

Roo les fibres, arrêter de jouer sur les mots.

interprétations*

Bonne séance j'ai mit du temps à démarrer la séance mais c'était cool (37 de bras en congestion alors qu'avant j'étais à 36 )