Pareil, à l'oeil je fais 70 à peine.

Je suis le deuxième plus lourd du topic

Non tu fais pas 70, tu fais 85, pour 1m85 c'est mince
Regarde Zyzz, à 91kg il était taillé comme un furet

74, et tu peux demander à Ortha, moi c'est ni masse, ni matière grasse ( )

ptite question, je fais de la muscu chez moi mais j'ai rien pour tenir une barre pour le squat
donc plutot que de la soulever de par terre pour la mettre sur mes epaules , je peut pas tenir 10kg dans les mains pour le squat ? ou alors tenir dans les mains n'a aucun retentissement sur les cuisse ?

C'est moi le plus lourd.

Sinon, le fait d'avoir l'impression de s'engraisser du bide ou de s'engraisser de manière générale quand on reste assis et qu'on fait moins de trucs dans la journée, qu'on est plus léthargique, qu'on fait pas de tâches ménagères, c'est juste psychologique ?

Tu viens de répondre correctement à ta question, en effet

Rah je reprend le taff' jeudi.

Galère de concilier taff' muscu & copine bordel.

Le taff et la muscu c'est indispensable, la copine déjà moins. Enfin ca reste bien pour baiser.

Copine = Jour off.

Si je pouvais avoir ce qu'il me fallait chez moi...

Limite le budget c'est pas le gros du problème, mais la place.

Ma mère me traite de merde aussi
Bordel c'est compliqué votre monde là !

Ce mec est une merde :salerno:

Bonne petite séance dos/biceps

Ma mère m’appelle "Gros connard"

Et j'ai dit "m’appelle", pas "m'insulte de temps en temps"

Osef gros connard

Je fais pas les jambes, je fais du vélo

Maitre m'avait limite pourri y'as quelques mois quand j'avais demandé si le vélo suffisait pour les jambes.

Ca dépend quel type de vélo

Je peux te dire que les mecs qui font du vélo de piste ont de sacrées jambes

Parce qu'ils font de la muscu c'est comme les rugbymen faut pas croire à petit niveau c'est des crevettes (y en à 2-3 bien mais le reste ...)

Moi je cours pour les jambes ça suffit nan ?