La photo de profil est bien vieille :p

DT c'est effectivement un de mes influences même si je suis pas à 100% avec tout ce qu'ils ont pu faire. Sinon j'suis très influencé par des trucs un peu plus barrés genre Devin Townsend, Strapping Young Lad...

Je suis pas trop métal, j'ai juste quelques notions, je connais les classiques quoi

OH MY FUCKING GOD !

Strapping Yound Lad, c'est un classique.

C'est trop soft.

c'est trop gay

SYL ou ce que j'ai fais ?

Ortha : C'est sur, c'est pas du Hreidmarr, m'enfin ca débouche le tympan

http://www.youtube.com/watch?v=VPopSCcSY8c

la meilleur musique de cette gen

http://www.youtube.com/watch?v=RB-I-Pt_878

T'es minable sur tout les points mon pauvre.

Fabrice p., Sunday 25 March 2012 à 14h14

Nous ne partageons pas son avis !
France julien, Sunday 25 March 2012 à 11h11

Gundill dit que le gainage ne sert a rien, vous en aviez parlez dans un podcast

c'est sur que ca http://blogs.ucpa.com/snowboard/images/Coaching/Je_gainage1.jpg

ca protege ta colonne lors de ca
http://www.bodycorethailand.com/blog/wp-content/uploads/2010/05/dave-draper-squat.jpg

Bordel, on avais pas dit que blaze devait être kické à vue ?

je troll pas je suis serieux...

Le grainage c'est le truc que font les bonnes femmes pour éviter d'avoir un gros ventre

http://www.youtube.com/watch?v=r1Tn3pCGfdY&feature=related

Balèze.

Salut à tous
J'ai 17 ans, je fais 1m70 (eh oui pas grand xD) et je pèse 52kg.
Je veux commencer la muscu, mais j'ai déjà commencé à faire des abdos depuis environ 3 mois avec cette vidéo : http://www.youtube.com/watch?v=sggP0MtLggk
J'ai fais l'achat (enfin mon père ^^) d'un banc de muscu (ce n'est pas la photo du mien ^^): York 3000 http://kiev.freeads.in.ua/content/root/users/2011/20110623/visitor/images/201106/f20110623170845-img6182.jpg
Et je voulais savoir si quelqu'un pouvais me proposer un bon programme de muscu car je suis très motivé donc pour ce qui est du matériel, il n'y a pas de problème c'est du bon matos et j'ai pas mal d'haltères, maintenant il ne me reste plus qu'à m'en servir x) Merci d'avance pour votre aide ! :D

http://muscu-entrainement-divers-et-armee.forumjv.com/1-3434-37850-1-0-1-0-guide-du-debutant.htm

faut tout lire

Troll alert ! Troll alert ! Troll alert !