wesh

je passe pour vous prevenir que jai commencé la methode lafay

• évite le menhirs en dansant*

A5 > désolé de casser ton rêve mais cette fille est overphotoshoped.

Billy > tu vas pouvoir faire comme eux
http://www.youtube.com/watch?v=Tnb8FZ87TTc

C'est quoi les sources d'inflammation (en exemple )

omega 6
laitage
glucide a ig elevé

manque de vitamine b ( l'ensemble )
voir de zinc et magnesium
met des epices dans tes plats

Dragmen jerry mais jai déja le coude en compote au bout de 3 jours

sinon Billy, on a une photo de toi depuis le temps ?

non pas pour le moment m'vois tu

mais j'ai rien a montrer en meme temps, je suis le mec le plus secos du forum vois tu

Merci des conseils

Sinon je lance un "débat" : Split, plutôt pec/triceps dos/biceps ou pec/biceps dos/tri ?

Perso je préfère pec/tri car ça va dans le sens de l'evolution, j'explique : on commence FB, puis séance intenable et on observe un retard aux bras half body , on redécoupe, donc pec/tri ..

Je m'exprime mal m'enfin

Dragmen, photoshopée tu dis ?

http://a2.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc6/247888_217249241631624_107285455961337_676860_6539956_n.jpg
http://a2.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc7/s720x720/430384_329144843800018_177336245647546_892409_1686621122_n.jpg

plate

a niveau intermediaire c'est mieux pec/tri

Courtneyyyyyyyy

Il y a plein de types qui me demandent des photos d'elle en MP

http://a3.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc7/300825_263383087036052_180847845289577_717737_747260349_n.jpg

A5 : tu sais c'est pas parce-que c'est une photo prise "comme ça" que c'est pas toshop, j'connais des meufs sur fb qui photoshopent TOUTES leurs photos...

mais pas du tout, c'est un fait historique
:zemmour:

Ses photos de compét' sont pas photoshopées. Et même ça se voit qu'elle est jolie naturellement. Sur ses vidéos tu peux pas dire qu'elle est photoshopée.

http://lh5.ggpht.com/-gcE8Uw4v2AA/Scs7A7C-m9I/AAAAAAAAASY/ivD1p8iSCqY/photos_figra%252520083.jpg

http://photo.europe1.fr/divertissement/medias/rachida-dati-930x420-276925/3744960-1-fre-FR/Rachida-Dati-930x420_scalewidth_630.jpg

elles aussi

quand je fais des pompes, j'ai plus mal au abdos qu'aux bras, c'est normal ?

Ils ont qu'à être fan de Courtney sur fb comme moi