La kinésie c'est lavenir.

toujours ces blaireaux qui conseille de la merde a des debutants
le meme genre qui bosse a mcdo et te fout de la salade merdique dans ton mc chicken

Merci, enfin je demande pas genre ce modèle, c'est pour expliquer, si par exemple des exercices avec la résistance d'un cable pouvait etre aussi efficace de comme travailler avec son propre poids ou des poids !

Demande le sans salade alors encule.

ce genre de truc c'est pour les bonnes femmes ou les pigeon

si t'es pauvre tu peux te muscler en faisant le clown entre deux meuble
si t'as un peu d'argent ( si t'es capable de lacher 70e dans un jeu de merde t'es capable dans lacher dans de la fonte ) tu achetes des halteres et tu suis ce que dit ce lien
http://muscu-entrainement-divers-et-armee.forumjv.com/1-3434-37850-1-0-1-0-guide-du-debutant.htm

Mais omg, vous êtes pas sympa ... je demande l'avis de ce truc. Go sport font un matraquage publicitaire violent de partout avec ca. le metro est blindé d'affiche, c'est pour ca, je suis la pour demander, vous m'envoyer bouler méchamment ...

Test de motivation.

tu me rappel ma copine

quand elle commande un sunday avec son "sans arachide"

sale conne

en plus il te font payer le meme prix avec ou sans

Non on est pas sympas.

Laisse, avec les tocards qu'il y a sur ce topic t'attends pas à avoir de bons conseils

SalernoSabrina
Posté le 10 mars 2012 à 23:39:25
ce genre de truc c'est pour les bonnes femmes ou les pigeon

si t'es pauvre tu peux te muscler en faisant le clown entre deux meuble
si t'as un peu d'argent ( si t'es capable de lacher 70e dans un jeu de merde t'es capable dans lacher dans de la fonte ) tu achetes des halteres et tu suis ce que dit ce lien
http://muscu-entrainement-divers-et-armee.forumjv.com/1-3434-37850-1-0-1-0-guide-du-debutant.htm

mais omgggg ...
je compte pas l'acheter, je suis pauvre. j'ai pas de console .. donc les 70Euro. je lesmettrais pas dans une truc de fitnes comme ca. et je fais deja le guignol entre 2 chaise ...

Faut investir un minimum.

on te repond

t'es pas content ?

tu veux qu'on te dise que c'est bien ? qu'on te mette des petits smiley " " ?

Bon ça vaut pas une soirée que j'avais passé sur le fofo MGO la veille d'une de mes épreuves du Bac à l'époque où je geekais pas mal, mais ça vaut le détour quand même ce soir

Un minimum pour un maximum.
Ou l'inverse

Je pense que tout ce que tu mérites en tout cas, c'est mon braquemart dans ta bouche d'enculer sale FDP

On s'en branle portos.
Mais vu l'état du réseau , quelqu'un l'aura dit avant moi.
Ou alors je passerait pour le méchant.
Je prends le risque

vas y putain t'es taré